桂溪自我管理素养营（线上）
今日作息时间：7:30-10:00
今日运动项目+时长:
今日阅读书籍+时长：丁丁历险记
今日情绪状态：正常
今日自理项目：正常生活流程
今日家务项目：
今日孝敬感恩：
今日进步点：
今日互动场景：
     去看了王医生回来后，菲菲看见爸爸买的面包，就想吃，我没让她吃
我：今天王医生就跟你说了要借嘴
她就不开心，也不说话，我想说完全不给她吃也不太好，就让她吃一点点，她还是生气，也不吃，我就没理他了，我去吃饭，叫她吃，她也不理，我就有了情绪，就彻底不理他，我自己吃饭，中途有提醒她几点了，她自己过来吃了饭，然后对我说：妈妈，我把饭吃完了，我可以吃一个面包吗？
我：王医生今天怎么说的，你自己决定
我想看下她会怎么选，结果自己去拿了一个面包，也给我拿了一个，我心想她吃一点点也行，哪知道她要吃一整个，我当时就有了情绪，但也没说什么
素养下课后，她跟我说话，我表现的比较冷淡，心里很有情绪，她问我喝药吗，我虽然很平静但是也有情绪：我没熬药，后面也不想带你去看了，王医生说的都做不到，就都没用，还浪费钱。
她听到后，没有哭，在那里做深呼吸，我知道她听到我的话有了情绪
我：你为啥有情绪呀
菲菲：你刚才说了那几句话
我：我说的都是实话呀
然后过了一会儿，她跑过来跟我说
菲菲：妈妈，我说一个事情，你肯定会很高兴
我没理 她，他说老师问他什么，她老实说了，没撒谎，就是这个意思
我：哦
以往的话，我会跟他按快乐按钮，然后对她说不是让我开心，是为了你自己
她看见我啥都没说就看着我，我也知道我的表现没对，但是当时就是有情绪，不想理她

家长今日进步点
家长明天想提升的：到点就控制不住脾气的毛病一定要改