2025年,滋养你的自信,大步往前走!
滋养自信的方法很多,今天给你最好的两个:
1. 自己或让别人多给自己正面反馈。比如,每天给自己写成功日记,或者多靠近能给予自己正反馈的人,多听听别人夸赞自己哪里做得好,这样能更好地建立自信心。
比如我们今天的智慧父母交流会,我就特别有个这样的环节嘞。每个人都好喜悦。
2. 专注于能让自己拿到结果的事情。无论事情大小,都要集中精力去做,从中获取经验、收获结果。毕竟,真正的自信是建立在好结果之上的,自信不会在一片荒芜中生长。
比如:每周到俱乐部来一次,学习、交流都可以。你看今天的妈妈们说,我这几年从未间断,那份由内而外的自信多美好啊。
[完] 记录 2025年1月4日