要有自信，需要两方面的建设
1. 内在足够的价值感
2. 外在真实的结果

也就是，
既要内在有足够价值感，无论别人说什么，也不会影响我，我就是相信。

也要现实中我确实做到了，有相应的好结果。结果说话，就是有底气。