听本质章节
山老师讲到了金钱背后的本质、幸福背后的本质和美色背后的本质，哪个是我们觉得要起来难的，那个就是我们能力的短板。没有赚到钱的人共性和缺陷有：1、不喜欢深入的思考，思维上懒惰。2、行为上懒惰。3、半途而废没有长性。不容易幸福的人共性和缺陷：既要又要还要也要非要。我们没有遇到美好的人，那一定是我们没有用最柔软的心对待他人。
找到自己的短板，修短板，让自己清晰自己想要的，内心安定的过自己的生活。
对自己有挑战的人事物，都是来成就自己的。成就自己接纳、宽容、谦逊、放下执着心。
感恩山老师坚持讲金刚经，看到了老师的精神力和人性光辉，继续沉下心成长，陪伴孩子长大，找到自己的热爱！

我的成功日记
1、今天5:20起床，出门跑步25分钟，22:30睡觉。持续早睡早起。
2、吃减脂食物，管住自己的嘴巴，单位有蛋糕，没有去吃。
3、坚持跳操+瑜伽+八段锦，即使来大姨妈，也没有给自己紧急叫停。
4、制作早餐和晚餐，尝试给女儿做了土豆泥，女儿很喜欢吃。
5、和妈妈打电话，聊聊说说话。

女儿近阶段喜欢看《哈利波特》，7本书已经看完，复看第二遍，专注的样子打动人。