6.8跳绳
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6.8跳绳
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桂溪俱乐部线上素养营
今日作息时间:8:30~21:50关灯
今日运动项目+时长:跳绳500+
今日阅读书籍+时长:爸爸陪伴阅读
今日情绪状态:
今日自理项目:洗内裤袜子、自己的碗
今日家务项目:
今日孝敬感恩:
今日进步点:完成每日作业,晚上做 第二天的准备
今日互动场景:
       下午我起床的时候,七七自己在做作业,下午出门,七七说不想跑步,我:你规划的每天跳400个绳。七七:是300个。然后就带着跳绳出门,最后跳了500多个。中途我给七七说测一个一分钟跳多少,七七说上次你都测过了,43个,反正我在学校可以跳80多个。我按七七逻辑就说,那你在家多练习,能跳80多个,在学校就可以跳120多了,就及格了。然后七七就做了一分钟测,第一次跳了68个,第二次一直踩绳,跳了40多个,七七就有点情绪,我说可以,跳了400多个了,还能再跳40多个。七七:我跳了500多个。我:嗯,刚才你跳了468个,加上现在跳的48?个,是500多少啊?七七就开始计算,一下就没有情绪了。每周最开心的时间是做家庭总结,后来因为时间关系改到了周一早上
家长今日进步点:
家长明天想提升的:
[完] 记录 6月9日
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