【学习章节】： 
【感受及运用】： 
【家长明日优化】：和孩子聊天的时候，把聊天的内容加深加宽
【孩子的进步】： 今天在放学的路上和小墨聊完成独立人格跳绳的作业计划，问小墨对于完成作业有什么想法？他说以前都是先把学校的作业做完后，再完成跳绳的作业，最后时间都变得很晚。他想从今天开始改变一下，变成放学回到家就完成跳绳的作业。对于孩子善于发现和改变为他感到开心。
回家后用天天跳绳完成跳绳作业，跳完后还说跟以前比较退步了，要多练习。
【情绪与状态】：开心、快乐、平和