疫情的原因，孩子已经很久没有下楼了，今天趁着周末阳光明媚，带好口罩，我们一起去小区里散步。在花园我对他说：我们来做个比赛吧，依次每人说一种颜色，不能重复，看谁先说不出来。翠绿嫩绿、墨绿、粉红、桃红、大红……最后以孩子胜利结束（快乐按钮代表他下次还愿意继续）然后我们比赛说此刻的感受到成语：春光明媚、春意盎然、生机勃勃、桃红柳绿、阳光和煦、春暖花开、春回大地……依然以孩子胜利结束游戏。
第一次接触到父母心学时，孩子已经十岁多了，当时听课时一再听到，意识反馈训练及孩子的脑容量和脑运算速度，在6岁以前是最有效的，年纪越大收效越小，甚至很难改变，当时就觉得心灰意冷，充满了无力感。伴随着最近跟孩子点点滴滴正确的沟通，虽然变化不明显，但亲子关系融洽了很多，我自己的焦虑情绪也得到了很好的缓解。在行动中我明白家长的每一小步的进步，就会看见孩子一大步的进步。还在现在十三岁，到十六岁还有三年，好好珍惜，每一天进步一点，每一天都是宝贵的。