意识反馈：
意识反馈是，是记忆力的基础，思维的基础，变成储忆。
输入：意识反馈要求我们做事的时候，打开内各感官通道，与外界事物产生链接，专注当下，具象名词＋动词，这样我们看事物会更加清晰，排除过多的自我感觉；抽象的词语让我们用我们自己的评价去描述外部世界，与外界隔离。
处理：意识反馈在处理的时候，我们会将新事物或知识在有意识或者无意识的情况下与记忆中的经验发生联结，使用逻辑、信念价值观进行处理，形成自己的想法，然后输出。处理环节和输出环节又会进一步加深记忆。
输出：形成想法或者转化成行为表情。
在学习的过程中，为了让学习到的知识更加深刻地记忆到脑中，我们在处理的时候需要增加一定的难度。比如可以使用多场景化学习、穿插法学习、经常进行测试、从多个角度思考等方法。
运用：跟别人交流的时候，观察对方的反应，增加处理时间：感受自己的感受和想法、感受别人的感受和想法，然后说出去话之前思考，我说这句话想表达什么意思，是对方想听的还是只是我想说的话。
前几天跟以前的一个学生聊天，学生说她正在找工作，并把建立发给我看。我当时点开看了，学生的简历写的都是她表现很优秀的地方，的确很优秀。我当时看了她的简历以后就开始给她指出她的简历哪些地方可以修改。给她发完信息，我马上就意识到自己太快了。没有看到她需要我给她改简历。她可能更多的意思就是想在我面前炫耀。后来她的回复从侧门证明了她确实不需要我修改简历。这件事我自己想起来都笑了好久。 
慢下来我们才不会犯这种低级错误。