吃完早饭哥哥就去读英语，过一会就出来了给我说，妈妈我静不下心来，怎么办？（可以识别自己的情绪，准确表达出来）我说那你想一下，怎样能使自己静下来。阳阳：妈妈你陪我下会棋吧。我：不行，妈妈要开早会，我提议他让他打坐，他不同意。接着他说准备拼会乐高。我：你准备拼多久？说十分钟。我就处理自己的事情去了。过了一会听到哗啦一声，我进屋一看所有的乐高零件全部撒到地上了，我直接就有情绪了，我说你这是干吗呢？乐高盒放那么高，你好拿吗？乐高能静心吗？阳阳说妈妈我已经拿下来了，但是往上放的时候撒的。我突然意识到自己明显情绪太大了，阳阳是怕放在下面弟弟拿，所以他放到高处。我赶紧说，没关系，那你就为这事负责吧，把它捡到盒子里。
反省自己，遇到事情还是有些着急，其实稍微等待一下，或许结果就是不一样。还好今天警觉了，还是有进步。要是以前估计噼里啪啦又要狮子吼了哈哈哈哈。每天给自己按下快乐按钮😂