闯关打卡100天行动营第60天1.剧本1000遍完成
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闯关打卡100天行动营第60天1.剧本1000遍完成
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闯关打卡100天行动营第60天
1.剧本1000遍完成
2.昨晚潜意识沟通完成
3.决策日记完成

1.事件经过:
晚上见习完素养营,我还有其他事情没有完成。
老公回来想和我聊聊天。


2.决定:
和老公聊一会儿

3.内感官(具体描述)
内视觉:一起开心讨论问题的场景

4.具体情绪:
开心

5.决定是否正确:

正确
6.下一次怎么做?
每天和爱人保持30分钟有效沟通。


成功日记:
1.写一篇案例
2.找到一个地方做阳台农耕
3.
[完] 记录 2020年4月23日
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