不做吼叫的妈妈

1.今天晚上8点半回家，哥哥还在做作业，电话给同学，听闻延时服务看书不写作业又被批评。（这几天都听到被批评的消息，没有气急败坏，而是心平气和。）有点生气，但是没有吼叫，问清楚什么情况。孩子告之这几天学习很累，每天很多课程。打电话和爸爸沟通后。（同理心、安福情绪）我抱抱他说，妈妈知道你很辛苦，有困难爸爸妈妈都在。我陪你一起做作业吧。哥哥很快情绪得以平复，开始认真做作业。字迹工整，也很认真正确的完成了。
原来不吼不叫不打的沟通，更有效。最重要的事，我安静的处理，没有影响其他家人的情绪，我的心平气和、我的陪伴安放，才是全家的安稳剂！
加油！