闯关打卡100天行动营 第89天~5月22日 1.人生剧本1005遍👌 2.昨晚睡觉觉前进行潜意识沟通👌 3.今日决策日记👌 如下: 1️⃣事件经过:下了一天的雨☔️,特别不想动,不想外出,可是家里没有吃的了😂😂 2️⃣决定:收拾一下,决定下楼去市场溜达溜达! 3️⃣内感官:内听觉(告诉自己不能叫外卖,一定要外出) 4️⃣具体情绪:纠结 5️⃣决策是否正确:正确✅ 6⃣下次怎么做:做自己该做的,不能做自己想做的!