闯关打卡100天行动营 第90天~5月23日 1.人生剧本1000遍👌 2.昨晚睡觉觉前进行潜意识沟通👌 3.今日决策日记👌 如下: 1️⃣事件经过:好像赶上了连雨季☔️,最近就没怎么见过太阳☀️!下午单位也没什么事情,于是决定去剪头! 2️⃣决定:剪头发💇 3️⃣内感官:内感觉(整理一下头发,梳理一下心情) 4️⃣具体情绪:平静 5️⃣决策是否正确:正确✅ 6⃣下次怎么做:掌控情绪,适时调整!