闯关打卡100天行动营第97天 1.剧本1000遍完成 2.昨晚潜意识沟通完成 3.决策日记完成 如下 1.事件经过。 早上起来,先把厨房收拾出来。锅以前用的,大力刷,清理干净 2,决定。内视和内感,先把厨房清理干净,做饭的心情会不一样。 3.内感官(具体描述):画面会比较清楚,看到不一样的感觉。。 4.具体情绪 平静 5.决定是否正确。 正确。 6.下一次怎么做。 卫生常做。 成功事件: 1,阅读《曾经女人》 2,抄经 3,厨房清理干净。