【家长学习情况】
今日学习情绪章节
情绪是内心的感受，是生命的能量，是灵魂的语言，是传递真相的信息，是客观存在不可改变的，情绪是真实存在的；当自己感觉到有负面情绪的时候，要正确认知到这种情绪是在传递保护的信息：你错了，你危险，你有问题，你该改了……  而往往人在有负面情绪的时候会以为是外界的因素造成的或者所影响的，这其实是因果不对等的。负责情绪的处理原则：谁痛苦谁改变，谁负面谁负责！认知和了解自己的情绪，并满足它，就是说要把自己的情绪需求明确的表达出来告知对方（尽量在对方的能力范围内）；正确的认识和识别他人的情绪并处理它（使用情绪对接）在人与人的关系当中，谁最能解决情绪，谁与谁之间的关系就会最密切，这也是一个人价值的体现；
情感是意识形态，随着关系的变化而变化，是虚的；
【孩子的成长记录】
*引导阅读
我：最近你在读哪本书呢？
儿子：《孤独的小螃蟹》
我：读到哪了呢？
儿子：今天读到了120页
我：还剩下多少页呢？你计划多久读完呢？
儿子：一共是281页，还剩下161页，两天就能读完；
我：你计划怎么拆解呢？
儿子：我明天读100页，后天读61页！
我：还有别的拆解方法吗？
儿子：可以用161*2，平均到每天读的是一样的，但是如果我要是能读更多就读更多，读完我就可以去超星阅读闯关了！
我：那如果按你的两种拆解方式，那你明天至少要读到哪一页呢？
儿子：如果读100页的话要读到220页，如果读80页的话，要读到200页，至少读到200页；
我：嗯，好的，你心里有数就行，那你就按你自己的安排来吧！
*引导有礼（昨天晚上姥爷给我说带彧豪去游泳，因为他第一次去不知道家长是从哪里进，彧豪也没告诉他，他绕了一圈，最后才找到进的地方，找到的时候彧豪很凶吼叫姥爷，姥爷描述的时候看得出来很伤心很生气…我对姥爷说：你因为彧豪在外面对你吼叫所以你生气伤心对吗？我一会来跟彧豪谈谈，您别生气了！…对接姥爷以后姥爷情绪好多了，晚上给孩子意识反馈的时候带入这件事情）
我：你今天做得好的是哪些？
儿子：做得好的是我做作业的时候感觉有点多，但是我心里想的是一定要完成它，所以我还是坚持把作业先做完！
我：那你今天开心的事情呢？
儿子：开心的事情是我去游泳了，这是我今年第一次游，都很久都没有游泳了，我为了安全把浮飘背上，我今天一直在深水区游泳的，我学的蛙泳还没有忘！
我：看得出来你特别开心呢，那你有时间的时候就去游吧，锻炼身体！那你怎么保证在游池的安全呢？
儿子：这几天的话就把浮飘背上，如果有什么危险的话要喊救生员；
我：还有吗？能不能自己一个人去游泳？
儿子：让姥爷陪我，但是姥爷不下水，可以在旁边看着我！
我：那你今天要感谢的人是谁？
儿子：要感谢姥爷，给我做饭，还陪我游泳；
我：那你要怎么感谢姥爷呢？
儿子：周末的时候给姥爷做饭吃；
我：好的，那我也很期待尝到你做的饭哟~
我：那你明天需要做得更好的是什么呢？
儿子：对姥爷说话要好好说话，不能用吼，不能大声！
我：那你今天给姥爷吼的原因是什么喃？
儿子：我从里面去换衣服了，让姥爷从外面进，我进去了到处找不到姥爷，我太着急了，后来我找到姥爷了就吼了！
我：你用吼和姥爷说话，姥爷感觉到有点伤心，他说他第一次去，不知道家长从哪进，他还去外面绕了一大圈，好不容易找到了！而且姥爷看不到你的时候很着急很担心你！
儿子：嗯，我当时没想到姥爷不知道入口，而且当时我看不到他的时候，我也担心他走丢了，我就着急了，看到姥爷的时候就吼他了；
我：儿子，当我们心里是着急担心的时候，如果再来一次，你应该怎么样对姥爷说？
儿子：姥爷，你去哪里了，我到处找你，我好担心你走丢了！
我：那今天的事情姥爷有点伤心，你打算怎么处理？
儿子：我一会去看看姥爷睡了没，如果没睡的话，我向姥爷道歉，如果睡了，我就明天早上道歉；
我：很好，你是一个负责任的人！
【孩子的进步】
1、 做错事情或者有情绪都如是的接纳自己，也能在引导以后找到解决的方法；
2、 对自己的阅读有规划并开始阅读；
【家长的进步】
1、 坚持每天学习；
2、 遇事冷静，用所学来解决问题；
3、 能识别和对接家人的情绪并解决；