武隆培优俱乐部.早培营
【家长今日学习项目➕收获】：逻辑
【家长今日进步】：坚持运动
【家长明日优化】：知行合一 慢慢慢 放松放松 
👧 👦 孩子
【今日作息时间】：9:00-7:00
【今日运动项目及时长】：
【今日阅读书籍➕时长】：天空100层
【今日情绪状态】：挺好
【今日自理项目】: 洗漱 整理书包
【今日家务项目】：
【今日互动场景】：打昨天的卡 婆婆做的饭 吃了我就开始写东西 泊延吃完也来跟着做作业 锌钰也要我给她出题 我出了10个 有两个减法错了 她看成了加法  妹妹：不行不行妈妈只能出加法。 然后满足她自己做完下楼玩了。
泊延说他有10几篇作业没完成，做了5篇过后。我：你这个做完了还有作业哦！他就崩溃了。我不做了！不让我耍麦！ 我：这是你在学习玩了没做作业的后果，自己承担吧！ 然后我就没说话了。 他自己再做了两篇就没做了，自己去玩了，我也没管他。 
我20:30跑步回家后他两个还没洗漱，提醒他们才去。洗漱完出来 我：泊延你洗干净了没有哦。他：洗干净。我：我看看呢。然后我就看了看脖子 我说好多金项链 快看看 他不看 我就是说：我给你戳 一定能戳出来，戳不出来你打我。他：好！ 然后就戳出很多来！结果他不耐烦了 就跑了…我给妹妹讲故事 哥哥又跟过来听，笑的时候牙齿是脏的    我：你没有刷牙哦！他：我刷了。我：你再刷一次吧！我就拉着他去洗漱台 他当然是不开心的。我就帮他刷，刷的时候说牙龈痛。我说吃了什么上火了呀！ 他不说话！漱完就上床睡了。我：泊延需要妈妈擦药不。他不回答。我：好吧，我相信泊延可以处理好自己的心情。如果是以前我会把他拉起来说清楚，现在不想搞了。 总之 我还是太快了，对他很多要求 就盯着他。
今天早上哥哥6:30就起床然后穿鞋准备出门。我：这么早去干什么呀… 他：去学校吃饭 把剩下的作业做完。 我：好吧。你洗漱没有哦！ 他我洗嘞 起来就洗啦！我：那黑ququ的。他：你不懂欣赏 我黑得有性格！还说撒子些哦，反正是我无言以对…

【孩子今日进步点有】：罗辑变强了
【孩子明日优化】：慢

武隆培优俱乐部.早培营【家长今日学习项目➕收获】：逻

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【家长今日学习项目➕收获】：逻辑
【家长今日进步】：我在运动 在情绪变好 
爸爸现在比之前会正确引导了一些。
【家长明日优化】：早睡 持续运动  饭煮好吃点 好好跟孩子交流 关照到每个孩子 乐观一点 积极肯定孩子
👧 👦 孩子
【今日作息时间】：9:00-7:00
【今日运动项目及时长】：自由玩耍
【今日阅读书籍➕时长】：
【今日情绪状态】：挺好
【今日自理项目】: 洗头洗澡 叠被子
【今日家务项目】：
【今日互动场景】：
 我跟锌钰讲爸爸这三天要出门学习，妈妈今天明天也有个重要的订货会 婆婆来照顾你们得行不？ 妹妹：不得行。哥哥觉得可以。 我：婆婆做完饭回家睡觉第二天来做早餐。她：不行。我：那婆婆挨着你睡。她：哪个跟老年人睡哟。我：我们小时候都喜欢挨着婆婆爷爷睡。她：为什么。我：因为很好玩 婆婆爷爷很爱我们呀。 我：那你想怎么解决嘛？她：反正妈妈不能出门。……然后就让她洗漱穿衣、她不去。她：我怕妈妈走了。我：锌钰没有同意妈妈是不会走的，你放心。然后才放心的洗漱穿衣了。
泊延 昨晚中庸上看到成为昭昭的人…一起聆听是什么意思，听完，他就讲，他是昭昭的人， 钱老师和妈妈有时候不是，钱老师和妈妈一样，讲着讲着，你也不知道在讲什么 听不懂
。 我：那你是怎么成为昭昭的人的呢？他：上周班上有同学打架，班长马上就去喊班主任，然后他在教室帮两个同学已经处理好了。班主任来看到没打架，同学们说李泊延已经决绝好了。 班主任当时就表扬了他加了2分，班长被批评了。我：你怎么不回来跟我们分享呢？他：不想跟你们说。
班长今天就来向我学习是怎么解决的。泊延说：讲也讲不清刚好下午有两个同学打起来了，他就教班长一步一步解决，然后班长会了。 我：确实这就是昭昭的人真正的帮助到别人，是强者思维。 他还讲自己不懂的作业就问班长，或者他那几个好朋友，我觉得他们都是昭昭的人。我：证明泊延有正确选择朋友的能力。 说：今天还给妈妈考了个100分回来。 我：恭喜你，考100分是泊延的能力，不是给妈妈考的哟，只是妈妈也很开心。 爸爸：记住这个感觉。
认钟的时候，妹妹都可以很快很精准的读出来，哥哥还要思考一阵， 我刚好带了2800块钱，我就在数，1234… 数到28 我问锌钰是多少钱。我还在想我应该1百1百的读，她肯定不知道多少。她在那里个十百千万读完，是2800…。我的个天，我说你应该去读二年级。 

泊延昨天上学去晚了一点，说只比老师早一分钟。今天就早早起床
【孩子今日进步点有】：大人情绪对了 孩子自然对 
【孩子明日优化】  慢一点 继续优化    内裤几天没洗了

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【家长今日学习项目➕收获】：
【家长今日进步】：爸爸在妈妈心情不好的时候 及时想到买好吃的，然后大家都吃得开开心心缓解妈妈的情绪
【家长明日优化】：一定要止语 一定要运动 一定要平静
👧 👦 孩子
【今日作息时间】：
【今日运动项目及时长】：单杠 妹妹自由玩耍
【今日阅读书籍➕时长】：
【今日情绪状态】：妹妹一般 哥哥在妈妈影响下有时不开心
【今日自理项目】: 洗漱 叠被子

【今日家务项目】：
【今日互动场景】：泊延周末的题单都在学校做完了。我表扬他真会规划自己的时间。然后就是做剩下的一些预习复习，他就拖了不干。我就是 早点做完我们下午就可以出去玩。他口头禅是好难哦。说了几遍也没去， 我：下午我们自己去玩，你愿意做就早点。他：我不去。 哎，我真的服了他了。 最后是不开心的去完成。一会会就完成了。
下午接妹妹下课期间，我突然想去，来认下时间，他就不懒烦，我指的一个钟，我不认真的回答，几点几点，结果错的。我：你好好看看呢，还是不想好好看，我就拍了他脑壳一下，气死我了。态度点都不好，然后他哭了，然后我俩都堵着气 不好好说话。 爸爸才说走带你们买东西吃，然后大家都开心了。
家长优化 多运动不要把情绪带到家里
【孩子今日进步点有】：
【孩子明日优化】

武隆培优俱乐部.早培营【家长今日学习项目➕收获】：【

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【家长今日学习项目➕收获】：要真正的自律才会有结果   要如实自己的长相不要把美颜开得过大
【家长今日进步】：提前做好了晚饭 娃回家就能吃
【家长明日优化】：止语
👧 👦 孩子
【今日作息时间】：9:30-7点
【今日运动项目及时长】：
【今日阅读书籍➕时长】：
【今日情绪状态】：平和
【今日自理项目】:刷鞋 整理房间
【今日家务项目】：整理桌面 
【今日互动场景】：
早上锌钰穿鞋 我：锌钰穿白色的切尔西 他：我今天要运动哦。我：问题不大，这个可以防水。她：那我听你嘛（我完全忘了要爬山）。
锌钰自己去了晨晨们小区跳绳。我陪哥哥练了一会沙包，要测距离，测到15米，我问：15米是多少分米。 同学两个半天答不出来，我带着他们一格一格的数，他们具象的理解了。 但是 总觉得泊延真的要慢一些，就是一定要无数次的具象的引导才行，他自己还不大愿意回答。
我离开泊延去找妹妹 再三叮嘱，我发现自己废话好多，烦死人了。 

【孩子今日进步点有】：锌钰主动刷鞋  泊延根据自己出门时间规划乘坐交通工具
【孩子明日优化】 早起

武隆培优俱乐部.早培营【家长今日学习项目➕收获】：要

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【家长今日学习项目➕收获】：家庭和工作要有自己的标准  今天有一个瞬间领悟到 良好亲子关系的重要性和好的夫妻关系都是增强娃儿能量的
【家长今日进步】：
【家长明日优化】：早睡
👧 👦 孩子
【今日作息时间】：9:30-7点
【今日运动项目及时长】：
【今日阅读书籍➕时长】：阅读
【今日情绪状态】：平和
【今日自理项目】:洗内裤 整理房间
【今日家务项目】：整理桌面 倒垃圾
【今日互动场景】：
早上锌钰7点就起床 整理完自己  弹钢琴 吃饭
我：锌钰我今天有点疲惫呀。她：那我去叫爸爸送我上学。我：那你可以喊爸爸安排下时间了。她：好的。
泊延  昨天同学喊他出去玩他没去，把自己的事情慢慢做完，跳操。说：虽然我没下楼玩 但是我也挺开心的。



【孩子今日进步点有】：更加的轻松快乐 背书挺快的   各自安静做自己的事
【孩子明日优化】 哥哥持续注意个人面部卫生  好好阅读

武隆培优俱乐部.早培营【家长今日学习项目➕收获】：家

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【家长今日学习项目➕收获】：
【家长今日进步】：
【家长明日优化】：希望做到清静心 冷静平稳
👧 👦 孩子
【今日作息时间】：9:30-7点
【今日运动项目及时长】：骑车30分钟
【今日阅读书籍➕时长】：
【今日情绪状态】：一般
【今日自理项目】:
【今日家务项目】：整理桌面
【今日互动场景】：昨天锌钰起床自己整理完整 洗漱梳头（以前都要喊妈妈拿袜子吹衣服），自己把我煮好的早餐盛好，食物搭配得很好自己吃完，打卡播音主持，喊妈妈出门。在车上我夸锌钰今天是飞越了哟，一下子就长大啦。
今天也做的比较好。 
今天下午放学说要捐钱给重百那个叔叔，我们赶公交车就没过去，去了体育馆结果遇到残疾人叔叔阿姨在唱歌，她：妈妈我要去捐钱。我：妈妈手机没电了。她：我有钱。我看她拿了o个5毛钱出来。我：你捐5角卖完。她又拿出她的10元钱。说：妈妈我不敢一个人去，你陪我。我：好的。唱歌的阿姨祝福她，她很开心。 
哥哥还行，做作业安定了一些，做完改了再下楼耍。

【孩子今日进步点有】：都可以很好的管好自己，朋友打电话喊一起打游戏泊延是拒绝，说要下楼骑车，完全没有情绪。妹妹每天起床 床铺都是整洁的。
【孩子明日优化】泊延洗脸需要再认真点。

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【家长今日学习项目➕收获】：清净心  脚踏实地干事 。 人人为师万物为师。
【家长今日进步】：有较好的早餐
【家长明日优化】：情绪稳定 给自己一些运动的时间
👧 👦 孩子
【今日作息时间】：9:30-7点
【今日运动项目及时长】：骑车30分钟
【今日阅读书籍➕时长】：孙悟空
【今日情绪状态】：一般
【今日自理项目】:洗内裤 
【今日家务项目】：整理桌面
【今日互动场景】：
前一天 锌钰晚上吃完饭就和爸爸找晨晨玩 叔叔送回门口自己回家。 早上吃完早餐画画，边画边问时间几点了，想做到守时。 昨天晚上吃完饭想找晨晨，我一个人在家要陪哥哥看作业，她做手工等待哥哥做完再一起下楼玩。
泊延前一天没带算盘到学校 所以在接收上差了一些，回来说了，我情绪都有点不稳定，吃完饭又不急着做作业，老师布置了一篇思维题搞完就9点，他自己也困了，剩下的第二天早上起来做，结果早上起来就看自己的卡片根本没考虑自己要完成的预习，我看到都冒火了，吼了他。 爸爸还提醒清早八晨不要吼娃儿。
昨天回家吃完饭就计划完成作业，但是竟然也不记得有哪些作业，我问了老师 老师说上午就写在黑板上了。 晚上跟妹妹讲完故事然后跟哥哥一起复盘了一下，也是快睡着了，说：明天把作业写在本子上。 感觉这两天他有点懵，还是被我整懵了。 他自己觉得是简单的学懂了的，老师一喊他有点回答不起的感觉。

【孩子今日进步点有】：锌钰时刻关注时间 晚上没陪她玩也没有情绪，做的小动物很逼真。洗了小裤裤
泊延即使妈妈吼了他，他说没有放心里，心胸很宽广。 洗了小裤裤和秋裤
【孩子明日优化】锌钰优化一下早上的时间  
泊延可以优化一下自己的大脑 清醒一点

武隆培优俱乐部.早培营【家长今日学习项目➕收获】：清

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【家长今日学习项目➕收获】：
【家长今日进步】：
【家长明日优化】：早点
👧 👦 孩子
【今日作息时间】：10:00-7:00
【今日运动项目及时长】：锌钰30分钟 泊延2小时jin
【今日阅读书籍➕时长】：大大大和小小小
【今日情绪状态】：一般
【今日自理项目】:
【今日家务项目】：
【今日互动场景】：
星期天上午吃完饭计划去龙山爬山 哥哥同意 妹妹怎么也不去，没有小朋友陪我我是不去的，然后就说去爸爸店里。我：不行哦，家庭活动大家一起。她：那爸爸都不去。最后说去姥姥家，我也没同意，因为过去就耍手机。最好就耐皮要去姥姥家。我想了下她经常上户外课就不去就尊重她。我：那去爸爸那里。她：好吧。让一个人滑着滑板就去了。泊延：妈妈你又被妹妹骗了。我：为什么。泊延：她说要去姥姥家也不是真的要去，晓得你没法最后还是会同意去宠物店。我：看来我还是转不过妹妹呀，下次这种情况你悄悄提醒我一下。
和泊延爬山还在上面篮球场和其它小朋友打了会篮球，然后我们就爬树，我把他挂到一棵很大的树上（我觉得安全）结果他哭哇哇的，我还在逗他，后来把他抱下来他气惨啦，说吓到了，要我背，我答应背了一会，继续走，他：走森林里面捡蘑菇。我：不去，我怕坟墓。下次人多再走。他：怕什么嘛，又没事。我就跟他讲阴阳。他还是想去。我坚持走马路，然后他就一直不高兴，一直不理我了。我怎么说话他都不理我。最后我就走前面了让他自己冷静一会。最后他调整好了自己主动来跟我说话。
孩子今日进步点有】：有节奏的
【孩子明日优化】：洗洗洗

家长明日优化】：早点
👧 👦 孩子
【今日作息时间】：10:00-8:00
【今日运动项目及时长】：
【今日阅读书籍➕时长】：
【今日情绪状态】：一般
【今日自理项目】:洗完
【今日家务项目】：
【今日互动场景】：
哥哥作业比较多 一项一项的完成 中途同学打电话去玩，就静不下来了 想着要去玩，说耍完了回来做。我没有同意 ，在不开心的做作业中。
锌钰中午培妈妈一起做饭。
孩子今日进步点有】：
【孩子明日优化】：

家长明日优化】：早点👧👦孩子【今日作息时间】：10:

武隆培优俱乐部.早培营
【家长今日学习项目➕收获】：
【家长今日进步】：
【家长明日优化】：早点
👧 👦 孩子
【今日作息时间】：哥哥10:00-6:50
妹妹9:30-7:30
【今日运动项目及时长】：
【今日阅读书籍➕时长】：锌钰一只猫  泊延神笔马良
【今日情绪状态】：哥哥平稳 妹妹有点情绪
【今日自理项目】:妹妹洗漱叠被子 
【今日家务项目】：
【今日互动场景】：锌钰昨天今天都有些情绪 我：怎么啦锌钰。她：我不开心。我：为什么呢。她：我不喜欢妈妈，妈妈不爱我。我：是因为什么事情会这样认为呢。她不说话，还要哭了。我抱抱她 她说：妈妈昨天 只爱小洛表扬她都不表扬我。我：哎哟 这样呀。我表扬妹妹是因为我确实看到妹妹的闪光点了。但是我还是爱你呀。 最近就是类似这样的事情很多，她总觉得我不爱。她经常说话像个小猫咪 喵喵的。对哥哥的关爱比较多，总之对她还是有疏忽的，需要沟通。
泊延 昨天我们又在外面吃饭没有说打游戏的事了，老师布置的作业在手机上完成。把课文也背了，回家阅读就睡觉了。他说今天老师表扬他写字写得好 上课积极回答问题给他加分了，我反手就是一个赞。 

孩子今日进步点有】：锌钰主动招呼了阿姨
泊延在外面吃饭也很专注
【孩子明日优化】：没有洗小内裤 还放着

【武隆培优俱乐部2024春季小培营】
家长今日学习项目及收获：
家长今日进步：
家长明日优化：
👧 👦 孩子
今日作息时间：7：30-9：30
今日运动项目及时长：自由运动
今日阅读书籍➕时长：20分钟
今日情绪状态：平和
今日自理项目: 日常生活自理
今日家务项目：
今日互动场景：早上言言睡得很香，时间到了还是轻轻的叫醒了他！他有点迷糊！我笑着说：双秀阿姨说锌钰起床把被条牵得整整齐齐的，柏言哥哥看到了也去把自己房间弄得整整齐齐的！我们言言睡觉的时候也把衣服都叠得整整齐齐的哟！言言听后就开心的笑了！我：言言苦逼起床了哟，八点就吃早餐哟！然后我就离开了！言言起床后把自己的被条整理整齐后就洗漱去了，今天上学第一天晚了2分钟！然后吃饭出门！一切比较正常！

孩子今日进步点有：
孩子明日优化：

2.26

武隆培优俱乐部.早培营
【家长今日学习项目➕收获】：
【家长今日进步】：
【家长明日优化】：
👧 👦 孩子
【今日作息时间】：9:00-6:10
【今日运动项目及时长】：
【今日阅读书籍➕时长】：地理绘本
【今日情绪状态】：
【今日自理项目】: 洗漱 尿盆 
【今日家务项目】：
【今日互动场景】：锌钰要穿短裙的事情，搞了一阵，现在明白明天到的引导了。
柏言今天顺利打到球。 
【孩子今日进步点有】：
【孩子明日优化】：事情做完整， 被子要叠

孩子对自己的梦想有什么样的计划
希望自己初中进入西川中学
计划如下：
学校内，上课专心听讲，积极回答老师的提问，
认真完成作业。

学校外，1，每天学习举一反三的一道例题。
2，每周坚持读一本书。
3，每天练10分钟古琴。

告诉孩子，考试也是一种形式的比赛，是比赛就意味着，有人获奖，有人淘汰。如果你没有进入这所学校，那你会怎么办？

洋宝说即使没有进入西川，他也会进入其他学校，进入其他学校，他也会依然更加努力的学习，因为他还有机会去考取好的高中，好的大学。

🏅福田英才集训营第3天

【武隆培优俱乐部2022春季小培营】
家长今日学习项目及收获：
家长今日进步：
家长明日优化：
👧 👦 孩子
今日作息时间：7：30-9：40
今日运动项目及时长：
今日阅读书籍➕时长：40分钟
今日情绪状态：平和
今日自理项目: 日常生活自理
今日家务项目：做饭
今日互动场景：我下班回家就看见言言在炒番茄，结果言言是要做番茄鸡蛋汤，掺水、调鸡蛋、全程自己完成。煮好后，言言自己舀起来，最后那一点，言言求组舅婆帮助，舅婆帮了他，实在舀不干净了！然后言言打算离开，舅婆：请言言做完整！言言一下子反应过来，还要洗锅，言言把锅洗了一次又一次，直到锅里干干净净才给舅婆，还不忘把灶台擦干净！今天言言做得最完整的一天，我给他点赞，夸赞言言每天都有进步！

孩子今日进步点有：
孩子明日优化：

时光树打卡

下午轩放学，在路上问我可不可以买一个鸡肉饼，鉴于对学校门口这些小食品卫生的担忧，我没有同意。到家后，他的情绪就很低落。我正在做饭。

不一会儿，他进来厨房，对我说：“妈妈，你为什么要把我的世界游戏删掉。里面有我过去一年辛辛苦苦建的模组。”我回答说：“这件事情我们已经商量过了，有了结论（结论是我们一致认可不能玩电子游戏），我不想再重新商量。”轩：“我不玩啊，我只是把它放在那里，我真的不玩啊妈妈！”（这时候已经有了着急和乞求的感觉了。）我没有说话，静观自己的内心是什么感受：我有些着急，我不想讨论这个话题，我不喜欢轩不断的来挑战我、踩我的边界。

这一刻，我想起了泽霖老师的指导。在这种情况下，孩子难道不是很可爱吗？他们撒娇、哭、甚至在地上打滚，只为让父母妥协，从而实现自己的小目的。

对哦！想到这里，我瞬间释怀了。发自内心地感到轩很可爱，一下子笑了出来。我看到他因为哭，鼻涕流了出来，不停的流，我想让他拿纸巾擦掉，而他因为陷在情绪中拒绝了。

这时，我开始判断轩的情绪属于哪个阶段，这应该是属于脑干的哭闹。他特别激动，哭得很伤心。觉得凡事都要经过爸爸妈妈同意，这对他很不公平。

我开始思考如何对接他的情绪。

这个时候，因为我告诉他，哭多久都没有问题，但是结果是不会改变的。他也已经发现哭对我不起效果了，就开始转变口径，说：“我好累啊，我好累啊……”

见他转换了说法，我知道哭闹已经进入了中脑，我让他坐在我身边，开始安抚他的情绪，调整他的呼吸，开始情绪对接：“妈妈知道了，嗯，我儿子感到很累，我儿子感到压力很大。妈妈抱一下，儿子辛苦了……”他随着我的话，不断地点头。我开始拍他的后背，轻轻的，有规律的拍。

我知道，他开始逐渐平静下来了，这场哭闹结束了。

过了一会儿，他擦干眼泪和鼻涕，站起来，我又抱了一下他，拍了拍他，对他说：“儿子辛苦了，爸爸妈妈和弟弟永远爱你支持你。”他点了点头，回答说妈妈我也爱你们，谢谢妈妈，我已经好了。

然后，他就转身，自己去厨房盛饭，开始平静地、大口大口地吃饭。

我静观自己的内心，我的感受是什么？嗯，我的感受是很平静，接纳他、理解他、祝福他、支持他。我对他没有任何想要控制的心态，我告诉他，也告诉我自己：“心态健康有力量是最重要的，任何时候感到累、压力大，都要先把这些情绪处理掉，妈妈会一直一直陪在你身边。”

轩吃饭的时候，眼睛和鼻子还因刚刚的哭闹而变得红彤彤的，我坐在他对面，没有吃饭，只是安安静静地看着他。

他突然跟我说起：“妈妈，戒掉游戏真的很难受，但是我现在已经好很多了。”我摸了摸他的头，说：“为你点赞儿子，妈妈相信除了游戏，还是有很多有意思的事情值得去做。而且，这不是你的错，因为游戏公司有一个心理学专家团队在研究如何让玩家上瘾。”轩若有所思地点了点头。

我在想，一年前的我和轩，因为游戏，这种场面出现过2、3次，每次我都很着急、很焦虑，心中充满了无力感。我能做的，就只能是陪着他一起哭。

现在，在我写下这些文字的时候，轩在他的房间上素养。我的眼眶有些泛红，鼻子微酸，我很感动，心中百感交集。但是我不想哭，因为我坚定地相信，轩和我一定会越来越好，今天只是开始。

我越来越有信心，我的心中，燃起了希望：原来，我也可以很好地处理好这件事情。

素养日记——戒掉游戏的日子（一）

家长今日学习：6—12岁成长方案
锶淼6：30—11：00
锶淼完成：早起，洗碗，阅读，复习拼音。
互动：
我：锶淼你在看语文书呀？
锶淼：我在看16课
我：真不错，这是你第一次早上主动看语文书也。
锶淼：嗯。
……
锶淼：妈妈，今天我在拼养营又超额完成了，我做了16道题。
我：不错不错，继续加油哟！
锶淼：最后的大学是清华大学嘛？
我：我们国家最后的大学就是清华。
锶淼：万一我考起清华大学了会怎样。
我：肯定是超级开心呀。（进步大，原来认为自己高中都考不上，现在也会大胆想了）
锶淼：你没有很开心呀
我：哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈
锶淼：哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈
明日优化：我开始默写父母心学笔记。锶淼继续默写拼音。

11.3

今日学习金刚经第十品。
妹妹今日闪光点自己上厕所把裤子弄湿了，约定不用妈妈洗，她自己完成。出门玩耍跟哥哥约的地点不同，反复强调请相互尊重。睡前哥哥跟我们阅读完一本绘本，还给我们提了问题，妹妹积极回应，跟哥哥点赞。晚上一起玩简单的加减，哥哥会等待妹妹计算。哥哥晚上跟我分享，有一个同学很“自大”，我：自大是什么意思你知道不？哥哥：我晓得，就是自己认为自己很了不起，我们那个同学只要考试成绩很好就瞧不起身边的同学，如果考得不好，就喜欢打别个比他考得好的。我：那这个同学他做得对吗？哥哥：不对撒，他不晓得天外有天 人外有人这个道理迈？给哥哥点赞。

时光树

妈妈学习目标
沐希：晚上出门玩，沐希要带口罩出门，我尊重了他的选择，他还要求我带，我不愿意，沐希说你为什么不愿意也，我说我不带口罩说话呼吸都很自由。沐希说：你只带一会嘛。我说要得。我问他为什么要带口罩，沐希说预防病毒。操场上来了三个小朋友，沐希骑车去和他们碰面，没隔多久来到我身边。沐希说：他们笑我带口罩。我：哦知道了，那沐希是怎么想的？沐希说：我是预防病毒的。我：对，沐希的想法是很特别的，沐希带口罩和他们笑你是两件事情，你带不带口罩跟他们没有关系。沐希要求我陪他玩球。玩了一阵，听见武二妹在哭，沐希说：他们又不跟武二妹耍了。沐希骑车过去喊武二妹坐他的车，然后一起玩。最后沐希跟操场上所有的娃儿都一起玩了。才开始我还有点担心沐希不能融入大群体。
晚上洗漱，我蹲下腰痛，沐希在刷牙，离开一会跟我端了小板凳。我说：谢谢沐希好暖心哦。沐希又接着说：你都不用洗碗了，你腰杆痛我都帮你洗。
运动量大
绘本20分钟

6.22

妈妈学习：案例课+金刚经第一品+目标+脑动力。通过今天案例课的学习，对目标更清晰 ，它包括硬件（脑容量 运算速度 天赋者）和软件（独立人格 自我管理 高情商）。脑容量通过意识反馈和脑动力板块实现，增强记忆力和专注力；运算速度通过左右脑对接和逻辑这两个板块来建立；天赋者包括时间和空间两方面，时间就是每个板块重点搭建的时间，空间就是世交圈；独立人格重点通过信念价值观来搭建，高情商重点通过情绪情感搭建。其实不光是孩子们世交圈重要，大人的圈子也非常重要，今天学习了一个圈子改变命运，受益匪浅。
明天就要开学了，在妈妈开会的时候，姐姐就把明天开学需要的书呀衣服呀豆整理好，请爸爸和弟弟带到学校去了，因为爸爸和弟弟要去学校玩。今天在家跟弟弟玩了很久，说明天开学了没有时间跟弟弟一起完了，两个还有个愿望挨着睡觉，最后弟弟去姐姐铺上睡了一下，又睡回自己的床了。
妈妈开会的时候，姐姐还计划去了超市买洗发水，回来的时候，妈妈在煮饭了，沐希告诉妈妈说：姐姐买了零食，违反了家规，要用戒尺哦，妈妈把筷子拿给我，我去打，姐姐说：弟弟也吃了一个糖，也要用戒尺帮助，最后两个互相帮助，高高兴兴地去玩了。
沐希骑车运动量大，姐姐运动量小
姐姐摘抄好词好句并背诵，弟弟绘本30分钟。

妈妈学习：案例课+金刚经第一品+目标+脑动力。通过今

今天完成了一件大事，《父母心学》闯关结束，保证金原路退回，还领到了赠送的课程，不得不说山老师真的很牛，谢谢山老师对我们每个会员的爱，有方法的让我们学习😀 。
今天爸爸妈妈都不在家，姐姐自己一个人在家把所有的事情安排得妥妥的，不但自己完成了学习任务还自己煮了两顿饭，还去看了电影李焕英。回家的时候，弟弟睡着了，妈妈抱着进门，姐姐给妈妈脱鞋拿衣服，帮弟弟打开铺盖盖好被子，很体贴，妈妈给姐姐说谢谢，姐姐说“不用啥，我们都是一家的不用这么客气”。
弟弟今天在大舅家太有意思啦，到鸡圈里找鸡鸭鹅蛋；喂他们吃菜菜；给他们添水；到坡上挖蒲公英和野蒜；到坡上运土，扔石头等等，玩得都不想回家。
姐姐读《钢铁是怎样炼成的》已经看了一百多页，弟弟今天没有看绘本，回家睡着了，但是在大舅家表演三字经，大学收到了好多赞。
姐姐运动量小，弟弟运动量大