进女儿的班级讲网络安全

和同事一起到女儿的班级讲课，与班主任老师有了更多的了解与沟通，也对女儿的学习给到了好的建议，感谢老师的提醒。

最近接触到的案例，让我对孩子的教育有了更坚定的认知。心智的健康健全，是根基。没有它，再好的教育也是失败的。

在今天的讲课中，同学们听的认真，积极回答问题，奖品也准备的比较充分，气氛积极活跃。

做好自己，储备好能量，在女儿需要的时候，稳定淡定的站在她面前，给到她支持。今天的自己不骄不躁，不以物喜不以己悲，不在意他人的评价，把这次讲课当做是和同学们的学中玩，做好当下的自己就很好。

#我和女儿#1089

喜乐付出

公婆回锡，我做好火车站接他们的准备。兼顾好与送女儿回家的计划安排，相信自己可以平衡好。

原计划让同事护送女儿回家，因为飞机的晚点被打破了。我很好的承接上了送女儿回家与火车站接公婆这两件事，妥妥滴无缝对接。

送女儿回家路上有机会和她说明情况，以及由她独立自主在家的安排。
我提到了遛狗和自己录古筝视频这两件事，但等我回家时，才发现女儿不仅遛了狗、录好了练习视频，还自己对视频进行了编辑裁剪，让主题更加明确流畅。同时女儿还清洗了自己的碗筷和家里的碗筷，制作了西瓜汁和我一起分享，数学错题刻意练习，剩余家庭作业的完成等事情，女儿的管理能力和动手能力很棒，我的信任和放手，结果也正是她做到了最好的自己！

相信她，她就是这么优秀。

接送公婆，虽然客气的他们每次和我说他们可以自己解决，照顾好女儿即可。但我坚定的去做时，他们也不再推辞。当我看到老两口拖着一大一小两个行李箱时，我赶紧上前帮忙，下停车场时经过的楼梯，让我深刻感受到我的决定是正确的，如果没有人帮助，他俩根本提不动那么重的行李箱。

先生也很鼓励和感谢我的付出，他出差在外，我替他帮助父母回家，让他们感受到温暖。他很是感动，和我说了我的举动让家变得更有温度，时隔半年，老两口在子女的关怀下，终于安全回家。

我们彼此温暖着。

#我和女儿#1088

家长开放日
跟着女儿一起去学校，参与他们的学习。感受到环境的力量，即使是音乐课，也是以训练孩子的内心感受为主的，用心去体会情感的起伏变化。
音乐课的意义不仅仅是教唱歌，更多的是心灵的交流，提升感知的能力。

懂音乐的孩子，内心是光明乐观的。

下午完成领导交办的工作任务，挑选团建场地，询问年轻人的意见，积极沟通，确定了领导满意的场地，接下来就是安排好活动细节，准备好所需物品，让团建活动放松舒适。

今晚是同事相亲，第一次牵线搭桥，安排了双方的碰头。我属于男方的联系人，因为晚上要照顾女儿，没法到场，远程询问女方联系人，自然又舒适的相处方式，开了一个暖暖的好头。

女儿今晚还制作了西瓜汁，从挑选西瓜到买西瓜，到切和榨、最后的过滤，完整的过程，都是由她自己操作完成，动手操作的过程又多了一次实践的真实经历，为女儿点赞。

#我和女儿#1087

心存大爱❤️

身边有一群爱猫爱狗人士，影响了我对待生命的态度，以前对猫狗触动不大，虽然小时候也养过猫，但没有打心底里喜欢，它就是一个无聊时的玩伴。

自从我的领导收养流浪狗流浪猫，精心照顾他们开始，我看到了原来可以这样对待生命。为了给流浪狗一条活路，所里专门造了一个狗房子，收留流浪狗，专门安排人喂食遛弯清扫，还给它们寻找合适的主人，让它们有家。

这是我不曾见到过的善待。

这两天又有一个合作方，和我谈到他遇到的事。小区里的博美被主人虐待，一个眼睛瞎了，一条腿断了，还扔出了家门。他和我提及要收留它，并且治好它的伤。今天他真的带着狗狗上医院检查，明天准备手术。

心中不禁感叹，真是有大爱之人啊！

他们都让我看到了爱心，教我去做对的事。他们的心得多柔软，多坚韧，才能有这样的大爱！

这样的示范指引我做一个有大爱的人，而不仅仅是无聊时的玩伴而已。

#我和女儿#1086

妈妈，我不想学

女儿在难过委屈时这样说。

乍一听，会有排斥反应，不想听到女儿说这样的话，她是不是心理压力大？厌学了？然后会联想到走极端的人，不敢想。最近接触负面的人，让我的情绪也受到了影响。

我暂停了好一会，让自己平静下来，接纳和看见把我拉回了现实，我看到孩子眼中含着的泪水。她确实累了，不要说教了。（明知不说教，但还是会不自觉的说上几句）

我调整好自己，转换氛围，结束当下的状态。

养育过程中仍会有曲折起伏，内心比以前多了一份接纳，接纳自己没做好接纳孩子累不想学，积极暂停内耗。

#我和女儿#1085

我的母亲

母亲是一个朴素、勤劳的女性，做事麻利、做人真诚，从小她和父亲用辛苦的劳动来改变家庭的命运，我是看着他们的吃苦耐劳、隐忍坚强而长大的，母亲对我说过最多的一句话就是:好好读书，离开这个小镇，考出去。

那时的自己听多了还觉得烦，现在再来体会这句话，这里面有母亲深深地期盼，还有对孩子未来最清醒的认知。她知道日晒雨淋时的辛苦、起早贪黑的无奈，还有上当受骗时的无助，她希望我可以摆脱这样的环境，飞得更高更远。所以只要是有关我的教育，她总是全力支持。

记得上学时中午回家吃饭，母亲常常因忙着做生意来不及做饭，每次中午回家她都得快速洗切炒，只为让我能尽快吃上一口热饭热菜。那时的自己不理解，甚至有些委屈，回到家需要等上一会儿才能吃上饭，眼看着同学都吃好去学校了，我还在等着母亲做饭。现在想来，母亲当时那么焦急，一定是不会得让我挨饿，所以放下手中一切事为我做饭，她甚至顾不上自己。

还记得在高中时，是母亲每晚为我留灯留门等待我晚自习下课。她本可以早早关店门休息，可是她知道回家的那条路没有路灯，她担心我的安全，就为我留了回家的灯。我看到灯，也看到了门口抬头张望的母亲，那一刻，我心里是暖暖的，母亲用无言的行动在告诉我:妈妈一直为你点亮回家的路，你勇敢放心地前行就好。

我产下女儿后，没独自出过远门的母亲一个人来到沛县，陪伴和照顾我。因为母亲的到来，我在异地生产后的小小抑郁烟消云散。母亲每天尽心尽力照顾我和宝宝，和公婆融洽相处，一大家子其乐融融，尽情享受着新生命带来的喜悦。母亲的这份随和从容，让我每每回想起来都觉得幸福满足。

回锡后，母亲搬来和我们夫妻一起住，主动承担起家里的打扫做饭带娃工作，身兼数职，起早贪黑，毫无怨言。因为有母亲在，我可以安心的去工作，不用两头兼顾。等女儿上幼儿园了，母亲还抽出时间奔波在田地里，做了一些活后又马不停蹄的赶到幼儿园接女儿。这样的日子过了有4年，感谢母亲这几年的付出，让我有时间有精力成长自己、精进自己，母亲始终有求必应，支持到底。

以上是母亲为我做的一些片段，更多的爱都是融入到每一件小事儿中，无声无息中尽显。

最后，我想对您说:妈妈，谢谢您给我的爱！成为妈妈后，我才真正理解母爱的伟大，您把坚韧、乐观、隐忍、勤劳、善良这些美好而朴素的品质传递给了我，让我在做母亲上有了坚定的底色！

#我和女儿#1084

听到女儿爽朗的笑声

晚上女儿和好朋友一起去上课，我开车带着他们，在后座女儿和同学轻松释放的状态感染了我，女儿说着学校的趣事儿，无拘无束，畅所欲言，这就是孩子本该有的模样啊！

女儿外向的性格也带动着平时文静的同学，她们也时不时表达自己，车里有说有笑，热闹极了。

回到家和爷爷奶奶视频聊天，女儿也是和他们积极互动，我和先生持续的与老人视频沟通，分享我们的生活和工作，一家其乐融融，相互体谅相互关怀，家是讲爱的地方，爱在我们心间流动着。

当看到书浚老师分享的视频后，我可以理解和明白那5个例子对孩子的重要，也时刻提醒自己做一个觉知的母亲，给到孩子真正有力量的东西！

#我和女儿#1083

倾听

女儿放学回来不开心，询问她怎么了，女儿便开始向我讲述同学之间的事情，她的同学也是好朋友受到了委屈，自己为同学抱不平，说着说着自己也哭了。

我看到了女儿的仗义和对朋友的关心，也看到了她的同理心。我倾听着，安抚着女儿情绪的同时，也用轻松的方式向她讲述着老师的角度、对方的角度，多元的去理解一个人。我毫不吝啬的为她的直言不讳和打抱不平点赞，也不动声色的为老师和同学做解释，他们这么做这么想背后的多种原因。

女儿的情绪走了出口，也多了一份接纳。当外在的声音用简单的叛逆来定义时，我知道我需要做什么。出现问题的孩子，与成绩、生活条件、父母关系、学校资源等因素关系不大，主要还是心理的排解和疏导，她是否真正感受到他人的关心和爱，我们有没有真的走进孩子的心里，感受到温暖和爱。

当在生活中真正看到并看懂这些现象时，我有能力去践行如何做时，内心更加坚定和有力量。

#我和女儿#1082

看不一样的世界

今天遇到了黑暗的一面，花季少女的残忍，活生生的在身边上演。

不怀好意之人正在侵蚀着青少年的心灵，破坏他们的价值观，让仇恨充满心间。

倾听着少女描述着她的精神世界，她向往的高意识状态，看着手臂上一道道鲜红的印子，还有眼角的泪花，触动到了我。

花一般的年纪，本该青春的模样，却硬生生的堕入深渊，消磨掉所有正面的意志，只留下那绝望的信念。

到底根源在哪里？让一个年轻的生命背负上如此沉重的包袱，隐藏着如此深厚的愤恨。

痛心的同时，也是心疼，好好爱自己，有爱他人的能力是多么重要，简单的幸福又是如此的珍贵！

#我和女儿#1081

网上热议赵菊英“霸凌式教育”，我和女儿都分享了各自的想法。我也从孩子的视角看到了自己需要警醒的地方。

女儿对这个老师的做法很气愤，也说了好多埋藏在心里，平时很少提及的话。我知道这是一个情绪出口，让她尽情宣泄出来。

学校的生活有苦有乐，孩子面对的小小世界也并不轻松简单，这是她要去经历和成长的路，我们也曾是这么过来的，我们遇到的老师和同学，当时会有很大的委屈和伤心，但随着时间的流逝，他们大多是生命中的过客，偶有一两个对自己有特别意义的，能够滋养我们一生。

我从这件事中收获到什么了呢？
1、做懂规律的父母。没有谁是救世主，谁也帮不了我们真正解决养育中的问题，除非是我们自己。当出现问题时，多反思自己，多了解孩子在想什么，多听多看，做符合成长规律的事。

2、陪伴和倾听。父母稳定的情绪下，给到孩子稳定的情绪环境，鼓励她表达自己，说出心中的想法。我们的倾听，是让我们放下控制、蹲下来好好听孩子说话，孩子会感受到我们的尊重和理解，她会全然去做她自己，勇敢的去做自己。

3、你很好，我们一起来面对和解决。始终和孩子站在一起，支持她肯定她鼓励她。做错事承担责任，但你依然是值得被爱的，爸爸妈妈永远爱你支持你。

4、父母多读书学习，增长智慧。通过学习提升自己的认知，提升解决问题的能力，做一个高能量的人。做好自己，影响他人。真正的去读书，多元的读，大量的读，而不是买了很多书搁置着，读了之后还要去用，用了之后反思调整总结，不断的向知行合一靠拢。

以上是我的一些思考，也是指引自己行动的方向。从他人的身上看到自己的影子，从他人的经历中提醒自己可以如何做。

#我和女儿#1080

接豆豆放学时送给我一个自己制作的书签
👩‍🦱三星堆博物馆一定要去参观一下
豆豆和姥姥一起走没有和我说话
豆豆开始写毕业赠言了
👩‍🦱豆豆要不要看看妈妈的校友纪念册
👶要看要看
保存了30年的校友纪念册，让豆豆了解到我的大学同学们，感慨时间的流逝，更感谢一直成长的自己，很喜欢现在的自己

30年前的校友纪念册

难得豆豆今天三点半放学，开车带豆豆去吃俄餐，安静的环境让我们慢下来享受美味
和豆爸一起送豆豆去国图音乐厅录制交响乐团的节目视频，专业老师拍下了孩子们的精彩瞬间
我和豆爸难得的一起吃饭聊天和慢等待

交响乐的美好

豆豆按时起床吃早饭上学，开心的放学，去少年宫排练，豆爸去按摩，我在车里线上家长会，八点多三个人一起去吃烧烤，三个人开心的聊天，大口的撸串儿，很是轻松愉快的周末时光

豆豆按时起床吃早饭上学，开心的放学，去少年宫排练，豆

演出成功后的豆豆早晨略显疲惫，不想上学想休息👩‍🦱豆豆先把饭吃了，我一会儿给邓老师发信息👶妈妈，我真的很累，想睡觉
吃了饭后豆豆自己背着书包出门了
👩‍🦱豆豆你在学校要是觉得不舒服，就让邓老师给妈妈打电话妈妈接你啊
👶嗯，我应该能坚持
老师拍下了开心的豆豆

开心

今天豆豆参加海淀区行进管乐展演比赛，我本来是接豆豆去下一个活动的，到达现场正好孩子们的表演，拍下了震撼人心的视频，孩子们出来后，拍下了他们成功后的喜悦“阿姨，苏延骏的小号吹的太好了，”
👩‍🦱你们都是棒棒哒
👶妈妈，我太开心了，我自己都感觉自己吹的太好了，完美的小学生活太有意义了

成功了，正确率百分百

豆豆行进管乐训练很是辛苦，回来后累的不想吃晚饭，忙着写作业，听回放。
今天是微笑日，和豆豆对接了自己的情绪，知道自己的价值所在
👶妈妈，我知道了、我还要好好修炼自己，我会好好学习的。
睡前听交响乐

醒悟

豆豆开心的上学，我开车带老妈去买衣服，请吃饭，豆豆训练到七点回来，吃了晚饭后，写完作业，让豆豆洗漱睡觉了
👶妈妈，我还要听回放呢
👩‍🦱豆豆，我们要先完成重要的事情，你现在的状态听回放效果也不好，周末前完成就可以了。
👶谢谢妈妈，等我比赛结束了，我一定会好好听回放的，我要好好的睡觉

重要的事情

我晨跑回来和豆爸一起去吃早餐，豆豆睡到自然醒，听课写作业，盘核桃，折纸
六点半和小号老师学习，老师很满意，豆豆第一吹piccolo（演奏古典音乐和高音的小号乐器）老师指导了一下指法，豆豆直接吹高音，瞬间的成长，看到了豆豆满脸的笑容和满满的成就感

第一次吹piccolo

豆豆九点上小号课，和老师互动的很开心，开车去找豆爸，给乌龟喂食，第一次洗车，三个人一起开车去吃烤肉，豆豆全程给我们烤肉
👶妈妈，我今天超级想干活，
👩‍🦱嗯，我和爸爸享福了
下午回来后，豆爸去打乒乓球，我和会员对接，豆豆听回放写作业。

温暖陪伴

豆豆睡到自然醒，听回放课程，我洗床单，做饭，下午三点开车带豆豆去朋友的店吃清补凉，喝椰子汁，豆豆很喜欢，朋友不收钱；我塞了钱。和豆豆跑了100多米，
👶妈妈，咱们成功了，阿姨没追上咱们，
👩‍🦱嗯，幸亏妈妈带了现金，不然就付不了款了
👶嗯，一定要讲原则，阿姨和哥哥太辛苦了
👩‍🦱是的，爱豆豆
晚饭后练习小号一小时

煜宇老师