今日作息时间：6:20—23:10
今日运动项目+时长：徒步
今日阅读书籍+时长：
今日情绪状态：良好到有点浮躁
今日自理项目：徒步过程中自己的包一直背着。
今日家务项目：
今日孝敬感恩：
今日进步点：
今日互动场景：去金口河悬崖村徒步，一开始是跟同学一起，过了一会儿就自己往前冲了，离我们应该有1公里，不放心我就打电话让他等着我，结果他就返回来了，我也在往前面走，途中相遇，我问他还往上走吗？他说可以，又往上面走，还有30分钟就能到达山顶时，他说受不了，要回去了，我说再坚持一会儿就到山顶了，不上去真的有点遗憾。他坚持要返回去了，下山过程中说给他拍照做留恋就有点不耐烦，可能是累到了吧[捂脸]结果下来跟小朋友一起玩时精神又回来了。

家长今日进步点：
家长明天想提升的：

今日作息时间：6:20—23:10
今日运动项目+时长：徒步
今日阅读书籍+时长：
今日情绪状态：良好到有点浮躁
今日自理项目：徒步过程中自己的包一直背着。
今日家务项目：
今日孝敬感恩：
今日进步点：
今日互动场景：去金口河悬崖村徒步，一开始是跟同学一起，过了一会儿就自己往前冲了，离我们应该有1公里，不放心我就打电话让他等着我，结果他就返回来了，我也在往前面走，途中相遇，我问他还往上走吗？他说可以，又往上面走，还有30分钟就能到达山顶时，他说受不了，要回去了，我说再坚持一会儿就到山顶了，不上去真的有点遗憾。他坚持要返回去了，下山过程中说给他拍照做留恋就有点不耐烦，可能是累到了吧[捂脸]结果下来跟小朋友一起玩时精神又回来了

家长今日进步点：
家长明天想提升的：

5.3悬崖村

今日作息时间：6:20-22:10
今日运动项目+时长：学校运动
今日阅读书籍+时长：彼得潘
今日情绪状态：有点目中无人
今日自理项目：
今日家务项目：
今日孝敬感恩：
今日进步点：
今日互动场景：1.从开了家长会老师要求家长要检查作业，能在家解决的尽量解决，昨晚检查时给他好好说时，说着说着他就有点放肆，给他严肃点又有点生气。
2.语文作业20分钟做完，换作以前要40分钟以上，及时肯定了他，引导她立了下个月月考的目标，每科都110分以上，他有点担心英语，我说没关系，我相信你可以的，不懂就多问。然后就自己总结要预习复习做错题整理，学会运用，我说：哇，等会总结这些了，就按照你的思路每天行动起来，我相信一定会实现你的目标[强]

家长今日进步点：
家长明天想提升的：

4.30

今日作息时间：6:20—22：10
今日运动项目+时长：学校运动
今日阅读书籍+时长：
今日情绪状态：良好
今日自理项目：把第二天衣服准备好
今日家务项目：
今日孝敬感恩：
今日进步点：
今日互动场景：上周开了家长会，老师让家长监督起来，这两天刚好也看看他的情况，结果就是不想多动脑筋，昨天晚上做语文练习册时，要求根据什么写个比喻句，就没写，我说相信你一定能写出来的，两分钟就写出来了，不是很准确，但把它写出来了也还好。还有就是基础知识不过关，泀翰也同意多花点时间去过关，所以这两天回来有多余的时间就让我带着他过关。

家长今日进步点：
家长明天想提升的：不要浮躁

4.29想要学得行动起来

今日作息时间：6:20-22:10
今日运动项目+时长：学校运动
今日阅读书籍+时长：
今日情绪状态：良好
今日自理项目：
今日家务项目：
今日孝敬感恩：
今日进步点：
今日互动场景：昨天回来英语期中试卷评讲了要求拿回来分析，他说他的分析了，我让他拿出来看看，结果只有两道选择题在答题卡上改了，其他的试卷上也没有改的痕迹，问他怎么回事，他说听了的，老师挑的易错题讲的，老师讲过的几道题，有两道他还是讲不出来，还发现他好多单词和语法都不清楚，他说自己要加油了！现的问题就是说得很好，做起来就很困难。

家长今日进步点：
家长明天想提升的：

4.28只说不想做

今日作息时间：6:30-8:30
今日运动项目+时长：
今日阅读书籍+时长：小兵张嘎
今日情绪状态：良好
今日自理项目：叠被子
今日家务项目：
今日孝敬感恩：分享饼干给妈妈
今日进步点：下午去参加社区活动，给环卫工人送温暖，要穿白色上衣，佩戴红领巾，要出门时看到时间来不及了，把白色衣服和红领巾抓起就走，他说去车上换吧，及时肯定他以前要换好才出门，这次知道节约时间到车上去换，但是到车上已经出发五分钟的样子还没动静，我说你衣服还没换吗？他才马上换起来，我说要做好下车前准备，要不然会迟到的。
今日互动场景:打乒乓球回来的路上，跟他沟通了前一天晚上惩罚他的事情，是因为让他锻炼背，因为有点驼背，他就无精打采，还说我怪不得横起长，当时有点没忍住，刚好也考得差（本来考差的事情头一天晚上已经沟通好了接下来怎么办）
路上跟他说：惩罚你你难过，妈妈也难受也气到了，所以身体里都是堵的，加上也到这个年纪了，横着长也是正常的，天天这样送你真的好累，你爸爸说你就是这个水平了，顺其自然的发展，但我认为你是可以的，是有能力学好的，我始终这样认为，所以没想过要放弃你，这种情况你是不是也应该加油。也不是说你爸爸的不好，他也希望你出人头地，但他觉得已经尽能力了，所以你自己也要加油啊！他说知道了！回到家让他把试卷重新做过，他没情绪的去做了，但正确率不高，我说我们一起想办法解决。

家长今日进步点：
家长明天想提升的：

427给环卫工人送温暖

今日作息时间：6:20-22:30
今日运动项目+时长：学校运动
今日阅读书籍+时长：小兵张嘎
今日情绪状态：良好
今日自理项目：
今日家务项目：
今日孝敬感恩：
今日进步点：
今日互动场景：昨天开了家长会，了解到发呆这个问题还是一直都有的，甚至平常测试也边做边玩，平常上课老师表扬到就精神状态可以，接收不了别人说他不好，有时候说着说着就哭了，玻璃心啊！

家长今日进步点：
家长明天想提升的：

4.26玻璃心

今日作息时间：6:20-22:30
今日运动项目+时长：学校运动
今日阅读书籍+时长：
今日情绪状态：不太好
今日自理项目：早上起来收拾完读头一天晚上说好的英语
今日家务项目：
今日孝敬感恩：把学校带回来的面包送给我
今日进步点：
今日互动场景：放学就告诉我试卷是做完了的，但是已经明白没有考好，态度是非常平和的，三科总分都是120分，语文98.数学83.5英语74。回到家就认真把错题录视频发班级群，下素养课我一直没说话，他也不说，后来我问他今天考试感觉怎么样？他说还好吧，就是有点难，但是做完了得，给他说了分数后，自己也觉得不理想，我问他接下来怎么做，可能他也是蒙圈的，就问我该怎么办，我说要想办法把不清楚的知识点搞懂，每天回来把学校布置的作业做完，再做一些资料，家里不定期的抽时间考试，他说可以但妈妈有漏洞的地方他也可以提出来大家综合，我说对的，可以的。

家长今日进步点：
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4.25改变态度

今日作息时间：6:20-22:00
今日运动项目+时长：学校运动
今日阅读书籍+时长：
今日情绪状态：浮躁
今日自理项目：叠被子
今日家务项目：
今日孝敬感恩：还在没妈妈没及时吃他的面包生气
今日进步点：
今日互动场景：昨天告诉我，马上要考试了，英语作文有点焦虑，他说让他说中文说得来，写成英文就不会了，我说就是英语作文不会写嘛，他就不高兴，老是说自己是会的[捂脸]后来我说需要帮助不？他说找一下老师吧，后来找老师发了范文熟悉熟悉。他说压力有点大，我说尽力就好，现在就老是有个情况，觉得自己什么都会，抽查就会发现有很多是模糊不清的，到考试就会考不好，不知道今天考得怎么样.

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家长明天想提升的：

4.24模棱两可

今日作息时间：6:20-22:00
今日运动项目+时长：学校运动
今日阅读书籍+时长：
今日情绪状态：浮躁
今日自理项目：要求贴助长贴
今日家务项目：
今日孝敬感恩：
今日进步点：
今日互动场景：告诉我不想上素养，之前答应上是因为我说了很多遍，又怕浪费钱，说我既然钱交了就还是上吧，不然又浪费了，他说素养还有培优班吗？觉得每天都是重复同样的东西，我说重复多了不就记得了吗？他说他已经记得了，还嫌弃这个素养班差，字也写得不好，我说别人也有她做得好的地方，他说只是偶尔，得检查两三个月才算，我说你也一样有时候很好，有时也需要多纠正。他说那是因为自己没放出来，要不然会写得更好，还说要上培优班，我说不知道有没有，他说默片也是随便写两排就是，就是不想上，问他想怎么安排，他说想放学回来认真把作业做完，复习，再刷题，我说妈妈知道了，改天我们一起商量，然后就开始上素养课了[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
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家长明天想提升的：

4.23浮躁

桂溪自我管理素养营（线上）
今日作息时间：7:30-10:00
今日运动项目+时长:
今日阅读书籍+时长：丁丁历险记
今日情绪状态：正常
今日自理项目：正常生活流程
今日家务项目：
今日孝敬感恩：
今日进步点：
今日互动场景：
     去看了王医生回来后，菲菲看见爸爸买的面包，就想吃，我没让她吃
我：今天王医生就跟你说了要借嘴
她就不开心，也不说话，我想说完全不给她吃也不太好，就让她吃一点点，她还是生气，也不吃，我就没理他了，我去吃饭，叫她吃，她也不理，我就有了情绪，就彻底不理他，我自己吃饭，中途有提醒她几点了，她自己过来吃了饭，然后对我说：妈妈，我把饭吃完了，我可以吃一个面包吗？
我：王医生今天怎么说的，你自己决定
我想看下她会怎么选，结果自己去拿了一个面包，也给我拿了一个，我心想她吃一点点也行，哪知道她要吃一整个，我当时就有了情绪，但也没说什么
素养下课后，她跟我说话，我表现的比较冷淡，心里很有情绪，她问我喝药吗，我虽然很平静但是也有情绪：我没熬药，后面也不想带你去看了，王医生说的都做不到，就都没用，还浪费钱。
她听到后，没有哭，在那里做深呼吸，我知道她听到我的话有了情绪
我：你为啥有情绪呀
菲菲：你刚才说了那几句话
我：我说的都是实话呀
然后过了一会儿，她跑过来跟我说
菲菲：妈妈，我说一个事情，你肯定会很高兴
我没理 她，他说老师问他什么，她老实说了，没撒谎，就是这个意思
我：哦
以往的话，我会跟他按快乐按钮，然后对她说不是让我开心，是为了你自己
她看见我啥都没说就看着我，我也知道我的表现没对，但是当时就是有情绪，不想理她

家长今日进步点
家长明天想提升的：到点就控制不住脾气的毛病一定要改

木森木业-张妹18728369359

5.3