桂溪俱乐部线上素养营 今日作息时间:7:20~22:10 今日运动项目+时长:跑步2km 今日阅读书籍+时长: 今日情绪状态:稳定 今日自理项目:洗碗 今日家务项目: 今日孝敬感恩: 今日进步点:优化总结跑的快的方法 今日互动场景: 早上起得晚,但是并没有着急,卡点到校。下午接七七放学,因为面包的事情发生了些争执,回家一起梳理面包事件,坚持自己的想法,不去做交换。时间紧张,自主安排喝玉米汁,吃包子,尽可能守时上素养。素养课上写小作文,没有写其他作业,课后继续写作业,写到9点还要继续写,我提醒七七时间,要早睡,七七把数学作业写完,收拾洗漱,10点上床,自主铺被子花了10分钟 家长今日进步点: 家长明天想提升的:
桂溪俱乐部线上素养营 今日作息时间:7:20-22:00 今日运动项目+时长: 今日阅读书籍+时长: 今日情绪状态:稳定 今日自理项目: 今日家务项目:帮妈妈做事 一起遛狗 今日孝敬感恩: 今日进步点:守时下课 今日互动场景: 守时下课,跟妈妈搭手弄装饰。然后一起出门遛狗。 爸爸回家后,七七才和妈妈回家,七七也没打乱自己的计划,说的要9:30睡觉。但是已经九点了,自己又玩了一会。 说再给自己25分钟就去洗漱😅 最后9:30才洗漱,但是还是很快弄完上了床,请爸爸帮忙一起铺床后就安静睡觉了。可能中途没睡着,妈妈和七七一起复盘了一下,总结优化后就各自安睡了