一娇闪光点：
1. 早起追光少年打卡
2. 今天在学校老师让同学们认真快速的打扫卫生，自己干的很卖力，打扫任务提前完成给孩子看动画片并且五一不安排作业，孩子们都被激发了，各个干的很起劲
3. 晚上商量去三亚游玩事宜，因为就临时住一晚，选择了经济实惠的
4. 晚上完成课外班数学试卷，有不会的题努力去想该怎么做，逐步有了动脑思考的习惯
5. 完成百词斩打卡，背单词、英文选意、中文选义
6. 完成未央阅读1篇

钻石💎+过程控制的逻辑共修
钻石：修自己的傲慢之心和怀疑，对上对下都要谦和恭敬，当自己在学习过程中，警觉自己会加戏，觉得自己学了一些知识，就想象的以为其他人不在学习，没自己厉害这样的想法。大家都在修行，修的方式不同、内容不同、时间不同，收起想象和加戏，做好自己的事儿。建立自己的信心，稳住自己的心念，持续稳定的共修，让自己看到真实、接纳真实、处理真实。现在给自己立一个小目标，减脂到28，体重控制在120，吃对的食物。正心正念做对的事情。
在陪伴孩子的过程中，过程控制的逻辑配合脑动力和导向正面的逻辑，正面覆盖孩子做到的部分，强行推进去看他人的闪光点。昨晚践行：和女儿说了自己的糗事，表扬女儿在学习中专注认真的状态。