今天早晨我和娜琳一起去了一趟北京体育大学，早晨吃早饭的时候，因为我们是靠窗坐的，突然我看到外面一位老人吃完饭出去的时候没有看到台阶一下子摔倒了，我赶紧出去扶起了那位老奶奶，娜琳很快也跟了出来，还好那位老人四肢同时受力向前倒下的，安慰完老人询问了一下看她没什么事 之后我就和娜琳离开了，我对娜琳说，你知道吗？我在帮助那位奶奶的时候我很开心，你呢 当你帮助了别人的时候你是什么感觉？娜琳说也会很开心，我说是呀 其实每一次我们帮助别人的时候收获最多的是我们自己。
去完北体忙完后续的事情中午赶快送出娜琳回学校，晚上回到家玩了一会网球和棒球 洗漱睡觉

今日作息时间：7：20～22：00
今日运动项目+时长：武术课1个小时
今日阅读书籍+时长：
今日情绪状态：稳定
今日自理项目：洗漱  独立穿衣服 
今日家务项目：
今日孝敬感恩：
今日进步点：主动优化作业
今日互动场景：
        昨天下午骑电瓶车带米果看电影，途中因太阳大，我把我的防晒帽给米果戴上
我：妈妈带了防晒口罩，你就戴帽子
米：妈妈没事的，男生晒黑一点没关系，你们女生不要晒黑了
又将帽子还给我。
晚上米果主动要求下周一加课外数学课，表示会提前完成“阅读”、“ 我想说”作业以节省时间；今早参加户外活动，米果虽速度慢，但兴致很高。
家长今日进步点：
家长明天想提升点：加强阅读板块