今日作息时间：
7：20～22：00
今日运动项目+时长： 武术1小时
今日阅读书籍+时长： 
今日情绪状态：正常
今日自理项目：正常流程
今日家务项目：
今日孝敬感恩：
今日进步点：
今日互动场景：
     今天米果在学校顺利完成我想说作业，虽说没有华丽的词语，但是能独立描述事情经过，和以前相比进步了不少；课前拿牛奶进教室，阻止不了，当时担心他上课会喝，课后他找到妥妥的理由：我是故意把牛奶放在旁边，是为了考验自己，我没有受它影响，做到了上课没喝，课间喝完；8点半之后自由拼积木超时20分钟违反之前的约定，当时约定的如果违约以后不再买玩具了，（我也觉得不太明确）他觉得不合理，主动提出扣减两颗积分星（用于兑换玩具的），当时我就默许了，也不太确定这样处理是否正确 ，还请翠微老师帮忙支招[抱拳]因为超时的事 我语气有点重吼了他，他还平静的给到我建议：妈妈你可以不要大声说话吗，你要发脾气时可以先深呼吸让自己冷静下来，然后再和我说话。当时我也及时肯定， 谢谢他帮助我。
家长今日进步点：多看闪光点
家长明天想提升点：情绪稳定 早睡

感恩日记：
1、感恩老公早上提醒我们外面下雨，记得出行带雨具。
2、感恩同事敦煌行给办公室带回来的特产没事。
3、感恩早读会朋友们对我的肯定和鼓励，让我信心满满，能量满满。
4、感恩儿子把雨伞留和我用，自己选择戴防晒衣的帽子。
5、感恩儿子陪我一起去菜市场买菜，并且还帮忙提回家。
6、感恩儿子回家后，两次跑腿去小卖部买缺的东西。
7、感恩老公告诉我他这两天的安排，我自己也可以做我的安排。
8、感恩领导和同事对我辛苦工作的看见，我感受到被关心。

面对面表达孩子的闪光点：
1、完成规划80％，补齐昨天的规划。
2、独自去张老师那里上课，到了和回来的时候都给妈妈打电话告知，让妈妈放心。
3、提前收拾好明天的东西。
4、节约用水。

今日学习：周一山老师的金刚大哲学。
教育是要让孩子感受到我很好，我可以，我能做到。怎么能感受到我很好呢？就是想办法让他去做到，如果这个做到是简单的，轻松的，那更好。只有自己真真切切地去行为拿到结果后这样的感受才真实，不浮夸。
成人的教育是要让自己不断更新，尤其要跟上时代的发展。通过学习不断更新迭代自己，无论目前所学有无现实的用途，但是对大脑和自己的储备来说一定是有更新。让我想到我学习直播，虽说就是皮毛，但是对于没有学习过的人来说我就是懂一点点的。
终身学习一定不是一句口号，一定是必须具备的品质！