今天早晨我和娜琳一起去了一趟北京体育大学，早晨吃早饭的时候，因为我们是靠窗坐的，突然我看到外面一位老人吃完饭出去的时候没有看到台阶一下子摔倒了，我赶紧出去扶起了那位老奶奶，娜琳很快也跟了出来，还好那位老人四肢同时受力向前倒下的，安慰完老人询问了一下看她没什么事 之后我就和娜琳离开了，我对娜琳说，你知道吗？我在帮助那位奶奶的时候我很开心，你呢 当你帮助了别人的时候你是什么感觉？娜琳说也会很开心，我说是呀 其实每一次我们帮助别人的时候收获最多的是我们自己。
去完北体忙完后续的事情中午赶快送出娜琳回学校，晚上回到家玩了一会网球和棒球 洗漱睡觉

桂溪俱乐部线上素养营
今日作息时间：7:10-22:00
今日运动项目+时长：跑步3km+
今日阅读书籍+时长：
今日情绪状态：稳定
今日自理项目：洗碗
今日家务项目：
今日孝敬感恩：
今日进步点：想到办法沟通解决收回卖笔袋的钱
今日互动场景：
        平淡的早晨，紧张的下午，因为中午回家很晚，吃了饭又休息了一下，一下就睡到了4点，我猜七七肯定给我打了很多电话，回电话过去，七七就很毛躁问我在哪里，我说我在家里，睡过头了。然后七七就问笔袋在哪里，我说还没有到驿站，七七更毛，说昨天看到今天会到啊。我：我说看到的是大概率会到，并不表示一定会到，后来我给七七建议用等我的时间来写下作业。七七说保安室没办法写，我说那可以去教室写哈，七七不同意，我也就没所说，赶紧出门接娃。后来接到七七，我给七七说刚才你给我打了4次电话，七七：对啊，我打了4次你都没有接，你想我生不生气哇？我：嗯，很生气，但是生气能解决问题不？七七：不能。我：我睡过头了想着你肯定给我打了电话，你很生气，但是我没有生气，因为生气不能让我更快，不能解决问题。
后来我告诉七七笔袋到了又去取包裹，我问七七卖笔袋的钱拿到没，七七说没有问，我：那怎么解决呢？七七说不知道，我：你可以想一想哈。最后想到联系同学妈妈，并微信收款，最后卖笔袋的事件闭环。
家长今日进步点：保持稳定的情绪
家长明天想提升的：持续修定、慧