【学习章节】
【感受及运用】早上出门前自己复盘了一遍今天的事情，然后说今天会很忙，考完试后要晚上9点左右到家，还没有整理行李箱，明天早上6点出发去机场。我问需不需要我帮忙？回答让我整理行李箱，只装衣服裤子就可以，其他的物品自己回来后整理，我同意了。晚上23点左右全部收拾好休息，拿了全部的作业和相关需要用到的物品。
【家长明日优化】多和庭巵聊聊今年的学习计划，了解需要我帮忙的地方，看下目标是否要调整。
【孩子的进步】行程规划的时间线越来越长，可以想到5天左右的事情安排。
【情绪与状态】开心

🌻：孩子起床时间：6:55
        孩子睡觉时间：23:30

武隆培优俱乐部.早培营
【家长今日学习项目➕收获】：
【家长今日进步】：爸爸在妈妈心情不好的时候 及时想到买好吃的，然后大家都吃得开开心心缓解妈妈的情绪
【家长明日优化】：一定要止语 一定要运动 一定要平静
👧 👦 孩子
【今日作息时间】：
【今日运动项目及时长】：单杠 妹妹自由玩耍
【今日阅读书籍➕时长】：
【今日情绪状态】：妹妹一般 哥哥在妈妈影响下有时不开心
【今日自理项目】: 洗漱 叠被子

【今日家务项目】：
【今日互动场景】：泊延周末的题单都在学校做完了。我表扬他真会规划自己的时间。然后就是做剩下的一些预习复习，他就拖了不干。我就是 早点做完我们下午就可以出去玩。他口头禅是好难哦。说了几遍也没去， 我：下午我们自己去玩，你愿意做就早点。他：我不去。 哎，我真的服了他了。 最后是不开心的去完成。一会会就完成了。
下午接妹妹下课期间，我突然想去，来认下时间，他就不懒烦，我指的一个钟，我不认真的回答，几点几点，结果错的。我：你好好看看呢，还是不想好好看，我就拍了他脑壳一下，气死我了。态度点都不好，然后他哭了，然后我俩都堵着气 不好好说话。 爸爸才说走带你们买东西吃，然后大家都开心了。
家长优化 多运动不要把情绪带到家里
【孩子今日进步点有】：
【孩子明日优化】