解压营
可以实现
可以实现
5月24日
5.24之成长足迹
今日去英华私立初中参观了,由于时间比较仓促,有些同学上了英语和物理体验课,我们只是在图书馆听了听讲座,简单参观了环境,遇到班级两位女同学,他表现的非常腼腆,害羞
晚上跳绳时他说他有些压力,感觉要报考英华很难,觉得全校可能只能入取1-2个优秀学生,并且1班(他是三班)同学比较厉害,去年期末考试有一位同学全区第二名。我首先鼓励他是可以的,平时数学都是考99分,最近在冲刺下100分,他说可以做到,英语在努力努力,95以上,也可以,就是语文,语文就是最近练字+背诵作文范文,也可以进步,所以也是有希望的,再者你已经比我和你爸优秀了,至少在小学阶段就有报考的多种选择,这就是人类进化的进步,也多一种选择,最次就是回程林中学。
晚上爸爸跟他聊天询问他怎么考虑的,景熙把他的顾虑告诉他爸爸,觉得压力大,经过沟通后不只是否有缓解
今天晚上做了冰皮月饼,用视频记录了,也是学校作业,他让我发班级群,后面爸爸回来了主动让我给爸爸发一份,临睡前让我给梦倩老师发一份,这次做冰皮月饼相对比较成功,从解说到成型都能像一个小老师一样
今日给他买了绳,在奶奶家也要坚持跳绳
🌻:孩子起床时间:7:20
        孩子睡觉时间:10:45

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5图
时光

蘑菇
蘑菇
1天前
重塑思维模式D44
今日学习:《身体知道答案》,多数愤怒的真相是恐惧。这个世界上的许多愤怒或攻击行为,尤其是亲密关系中的愤怒或攻击行为,是一种假象,是用来防御恐惧得不到爱而制造出来的。本来真相是渴求爱而又担心得不到的虚弱感,我就说,“我担心不配爱”,却立即转化成了“你……”句式中的愤怒,表面意思是“我才不在乎你”,并向对方传递一个信号“你不配得到爱”。所以“你……”句式的指责模式很容易吵架,我们可多用“我……”句式。
   今天做得好的是坚持晨起静坐、诵读、运动、读书。没有用手机看无意义的视频。工作守本分,看到每一个孩子。
       今天需要提升的是对儿子还需要耐心,觉察自己的控制。每一个人都是独立的个体,继续练习尊重他的感受,情绪;尊重他的决定,选择;尊重他的命运。
       感恩日记:
       感恩自己早上在想睡觉的情况下突然意识清醒,起床静坐。
       感恩小伙伴们的分享,愿望要大声说出来,所许之愿要实际、具象,最好有具体的数字,这样跳一跳能够得着。
      感恩家长们的辛勤付出,积极配合,为孩子们准备的儿童节礼物。
      感恩孩子们自主管理,完成六一活动。
     感恩学校提供的六一活动,让我也能回到童年,尽情享受一切好玩的,有意思的项目。
      感恩活动结束后孩子们自己把桌椅搬回教室,打扫卫生。
      感恩学校为每一个老师和孩子准备的粽子和儿童节礼物。
      感恩孩子们静心准备的六一联欢会活动,主持、节目全程自己负责,感恩活动中搭档一直陪伴我们,全程拍照。
     感恩儿子的明理,主动愿意上体能课。
     感恩王教练给孩子们上体能课。
     感恩同学妈妈给儿子分水,师弟把儿子的东西拿给他。
     感恩课程结束雨停了,我和儿子可以骑自行车回家。
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