今日学习:行为能力价值,行为,行动+有为。你过去做了什么?现在做了什么?未来还能做什么?主要侧重当下和未来。行为能力是变现的载体,是估值标准,是外显自我的主要表现形式。优化行为能力五部曲:做了;做到;做完;做好;做成。今日觉察:修宽广的心量。 今天做得好的是晨起静坐、诵读、运动、早读。对工作守本分。主动去买菜招待客人。 今天 需要提升的是慎言,少说废话,要说正面、积极、乐观、善意、温暖的语言。无论任何同事,不说人家的是非。 今天看到李老师的闪光点,说话言简意赅,正面正向,鼓励学生行为,训练学生快速有序。 感恩日记: 感恩我的身体能早起。 感恩早读会的小伙伴一起阅读分享。 感恩同事们一起同心协力共同想办法一起帮助小陈成长。 感恩妈妈为我们煮饭。 感恩家人一起相聚。