今日作息时间：7：40～21:35
今日运动项目+时长：游泳+爬山
今日阅读书籍+时长：
今日情绪状态：稳定
今日自理项目：
今日家务项目：
今日孝敬感恩：
今日进步点：坚持运动
今日互动场景：
昨天路上问他，早上是咋回事呢，当时是什么感受，他说很生气，因为没有弄到我。还立马补上。我：哦，原来是想玩，想你弄我。但是时间不够了了我们就要立马结束游戏。那如果下次你不舒服可以表达出来：我不舒服，不要弄我了，或者说我也想弄一下你再结束。就像现在，我有点晕车，说出来了，请你不要弄我。 那你肯定也会尊重我对吧。

因为要去研学，晚上自己按照老师要求收拾准备东西。早上还说，妈妈我带的零食好少，保证他们带的很多。我：嗯，确实你带的比较少，你想我们出去的目的是啥？他：研学又不是吃零食。我：对，想想吃零食对我们有什么好处。他：妈妈，你觉得我带2盒薯片是不是有点多。我：你自己选择，带了也可以选择吃多吃少。身体是自己，我相信你能照顾好身体。他：那我带一盒去吧。反正也可以不用吃完。

家长今日进步点：没有情绪
家长明天想提升的：过程控制逻辑，

这几天悬着的心终于尘埃落定了！(小满续费了）


利他思想！


做好服务！


爱你如同爱我自己！


感受到了亲人的爱❤。今天我没有出门，却吃到妈妈和妹妹，从温江为我带过来的饭菜，太感动了🙏👩‍👧‍👧


感受到大尹一直在身边陪伴我🥹🥰


儿子越来越好！想到去年他要参加升五段比赛，结果头一天重重的摔了一跤。我今天有个会议，结果昨晚撞了一下。如出一辙，儿子今天更是双丰收(名利兼收），一种预感，我也会越来越好！😆


感恩天地🙏🙏🙏


想到红一直在为我们说好话，结果我却先掰开她，反思自己做得不好的地方。


心中升起对她的慈悲和关心。


所以每个人每件事，都是来渡我的。感恩天感恩地，感恩世间一切🙏🙏🙏🙏🙏🙏