今天在家做饭，女儿是我的帮手，把冰箱里要热的菜装盘上蒸锅，挑拣好白菜放入羊肉锅，我学着网上做了一个干锅鸡翅虾，今天做了一桌丰盛的晚餐。
今天女儿的期末成绩出来，总排名的区间段没变化，但是各科的排名都有了进步，我们都会女儿这阶段的努力付出感到高兴。先生说今晚出去吃，我说回家吃，我来做。先生说好！原来我们热衷于在外面吃饭，快捷又美味。现在我们喜欢在家做，先生也喜欢吃我做的饭菜，家的烟火气里是我们对生活的笃定。做饭慢，但不影响我们安定的内心，我们会更好的管理时间，也接纳家庭的现状，尽可能做好自己，稳定自己。
继续用稳定的状态做好自己，从行动中建立信心，信心是福得，积累行为，继续加油！

烟火气

擦玻璃的计划终于开始，今天擦了一个区域，用时1小时。之前计划了好久真正落地开始也只需要1个小时的时间，有了这1个小时的开始，才会有接下来继续完成的步骤。现在逐步在体会，当一个任务比较大时，如何拆分进行的过程。把大的项目拆分成小项目，把小项目分布在哪些时间段去完成，需要哪些工具、哪些准备，顺带做哪些整理和清理工作。
干活让自己沉下心来，心里踏踏实实的，把细碎的事情一件件去完成。
今天回家看望了妈妈，我们一家三口马上要外出，年后回来。妈妈很开心我和先生一起回家，我配合着妈妈做饭炒菜，一家人围着一桌吃饭话家常，感受着妈妈的着急和关爱，提醒妈妈注意身体，别动气，脾气缓和一些，妈妈听进去了。感恩妈妈和我心意相通，彼此温柔以待。感恩姐姐辛苦付出，陪伴妈妈照顾妈妈。

打扫

初一上学期结束，进入寒假阶段。我们的时间表也发生了变化，早上可以晚一个小时起来，晚上有应酬做饭也不规律了，下周三即将休假前往三亚和爷爷奶奶汇合，如何在变化的节奏中找到自己需要定住的事，这是我这段时间需要扣问自己挑战自己的内容。
固定要做的事：逻辑默写、信念打卡、晨跑、八段锦、俯卧撑、阅读、时光树打卡，这些我做了哪些，做到了哪些，如何让自己可以做到做成。怎样安排自己的时间，让自己可以完成这些固定动作，寒假能做些什么特别的有意义的事儿，不同于普通的日子？让自己、让家人留下深刻的储忆。
静下来想一想，写一写，做一做。

寒假

🌹1.事件：年底单位事情多，当自己在结算奖励时未想周全有个别多给时，我选择如何看待？
🌹2.决策通道：内听觉是1、呀，这个点我怎么没想到？我开始自责。2、今年是自己第一次独立去做这件事，出错多给了，反思总结，积累经验，明年可以更加成熟。内视觉：无画面。内感觉是把错误记录下来，分析复盘，调整优化。
🌹3.心情：着急，慢慢平静
🌹4.决策是否正确：正确
🌹5.下次可以怎么做
结算奖励时梳理出人员的情况，包括人员到岗的时间、工作表现、日常加扣分、家庭情况，对他们进行考核时要全面综合，公平公正。这次是忽略了工作年限问题，今年10月份到岗的和一年都在的，奖励基数应该有所区别。
在全年工作中，还会涉及到其他奖励情况，这个点也是需要自己注意，并及时给出提醒的。
训练自己想事情周全，除了记录和反思，事中也需要多问，多了解，在了解的过程中及时调整。

决策日记54

女儿期末考试结束，和同学一起约着拼豆。放慢脚步安静完成自己的作品，感受到在这个拼豆的场域里的成就感。最近在看蔡磊的《相信》这本书，女儿看见我看这本书，我会和她分享这本书和这个作者的情况，不经意的分享，让女儿听进去了。女儿和我说，这次道法考试最后一题讲到了自己看过的书，对生命价值和意义产生影响的，说说自己的看法。她说自己就写了蔡磊和《相信》，写了渐冻症，还有对渐冻症患者的帮助，攻克渐冻症对生命的敬畏与不屈。
用生命影响生命，继续做好自己。

相信

🌹1.事件：一早计划去晨跑，同事临时有事没法去护学岗，我该如何做。
🌹2.决策通道：内听觉是之前处理过这样的情况，放下手边事，先去护学岗打卡。另一个声音是自己计划要去晨跑的，而且自己正准备要去，不去心里面过不去。内视觉是看到自己两者兼顾的画面。内感觉是先去做当下紧急的事，再去做自己想做的事。
🌹3.心情：喜悦，平静
🌹4.决策是否正确：正确
🌹5.下次可以怎么做
同事给我打电话告知我，早上有同志临时安排出差无法护学岗，第一反应就是马上替上去，先完成打卡。然后利用中间的20分钟时间完成2.75公里的晨跑。两者都兼顾，开启能量满满的一天工作。
遇事冷静，积极应对。今天的我在之前的基础上，又有了升级，在单位的事和自己的是有冲突时，能够创造机会去实现两全，喜乐！

决策日记53

🌹1.事件：初中同学一早联系我，有没有时间碰个面，我是去还是不去。
🌹2.决策通道：内听觉是初中同学很久没联系，见我是不是有什么事？另一个声音和自己说不要想复杂，有时间就去见一面。内视觉是和同学约好时间地点见面的画面。内感觉是同学说是去市里的血站领奖，然后就想到在市里只认识我这个同学，就想见我一面。感受到了这份简单和纯粹的心
🌹3.心情：喜悦，平静
🌹4.决策是否正确：正确
🌹5.下次可以怎么做
同学这次是来领全年献血贡献奖铜奖，得知他从大学开始就无偿献血，持续了20年。对他的这份善意震撼和感动。做利他的事又多了一个维度。同学约我见面，给我带了新鲜的蔬菜，打包了初中时共同的回忆—牛肉粉丝，还带了自己家做的清水年糕，满满都是家乡最亲的味道。感恩同学的这份用心，同学说也感恩我曾经对他的帮助和信任，对我邀请他到家里吃饭这件事一直心存感激。
原来我们都在不自知中温暖了他人。我曾经温暖过他，他今天的举动也深深的温暖了我。纯粹而简单的关心，珍惜看似稀松平常的瞬间，说不定就用微光点亮了黑暗。

决策日记52

🌹1.事件：放学路上女儿说了英语测验成绩85.5，我该用怎样的状态去应对。
🌹2.决策通道：内听觉是女儿的两个好朋友考了96和97，平日里一起参加英语辅导班，差距确实存在，而且还有较大差距。内视觉是看到女儿和好朋友之间讨论分数时，有落差不开心的画面。内感觉是要正视存在的差距，不能想当然，让自己形成与实际情况不匹配的错误认知，并且产生无理的情绪。我的话对女儿是否有帮助，先对接情绪，再来想解决方法。
🌹3.心情：从焦虑到给自己时间冷静
🌹4.决策是否正确：正确
🌹5.下次可以怎么做
从听到女儿的分数和要好朋友的分数，会不自觉的产生盲目对比，嘴上没说，但心里就是在比较。正视自己的位置，以及和他人的差距，女儿心里不好受，落差大。我现在是对她低落的情绪生气，对自己闹情绪，还是冷静下来止语，给到我们双方按下暂停，从现有的情绪中出来，接续能量做下面的行为——晚上的全面复习。
我做到了止语和调整自己的状态，做好晚餐，一起享用了霜冻后软软的青菜，热乎乎的鱼丸，鲜美的牛肉汤。
吃好饭，女儿自己开始复习小四门，自己有计划的进行，认真专注不被打扰。“妈妈，我想喝菊花茶”，女儿的状态恢复了，于是，一杯菊花茶缓解了复习的疲劳，补充了能量。有掌控感的学习，女儿的状态是满格。

决策日记51

🌹1.事件：接女儿放学回家，路上对接女儿的状态，当我说的话没对上女儿的真实想法时，我接下来该如何做。
🌹2.决策通道：内听觉是你刚刚说什么了？讲大道理了吗？另一个声音说：女儿表现出对英语测验的担心，害怕自己拿不到好分数，我就顺势说了一些分数靠前的孩子压力比较大，想让女儿放轻松些。内视觉是看到女儿对自己学习的压力，会去想分数和排名，很在意。内感觉是一方面觉得有压力也是动力，女儿对学习上心，另一方面也希望她放轻松些。
🌹3.心情：坚定（内在）
🌹4.决策是否正确：正确
🌹5.下次可以怎么做
我及时止语，放了音乐，我们俩静静听。在写出来文字的过程中，我意识到自己在当时说的话，没有给到女儿释放压力，没说到点上，那个点是别担心，妈妈知道你认真在对待这件事，考试有起伏很正常，我们积极备考期末，不多想。回家想吃点啥，妈妈给你做。
我想如果自己这样说的时候，女儿的状态会不会好一些呢！
我有点着急讲道理，从具象到抽象，由我自己飞跃了，而不是女儿飞跃，女儿会觉得我说这个你讲那个，驴头不对马嘴，你不懂我。
在观察和细致上，我还要继续深入，放平心态，不急于讲道理，练习倾听和提问，是我接下来的功课。

决策日记50

🌹1.事件：定年夜饭，我是该主动去联系还是由领导自己去联系
🌹2.决策通道：内听觉是他们的渠道比我多，他们可以自己联系，但他们来询问我关于用餐标准还有饭店选择，我可以把我的想法和他们说一下。内视觉是大家在一起吃年夜饭的画面。内感觉是要协助领导安排好这件事。
🌹3.心情：坚定（内在）喜乐付出
🌹4.决策是否正确：正确
🌹5.下次可以怎么做
我联系了饭店，询问了时间和场地，接近年尾，年夜饭预订很紧张，和领导沟通好之后，付下定金，把年夜饭的事顺利敲定下来。接下来就是菜品把关、人数确定、采购饮料、结算、清场。
大量主动付出，感谢自己有能力付出，有能力种下福得的种子。
山老师的话让我对付出有了一层新的认知，喜乐付出不执着对不对，只求纯粹和心安。
今天单位的老同志送给了我一瓶蜂蜜，我很感谢他的给予，也让我想到了其他老同志那句：小钱有事请安排，听你的！这份信任和支持也如这瓶蜂蜜一般，是一种能量的流动，是彼此的肯定。
继续做好自己，用利他的心做事。

决策日记49

脑学家

下午跟志同道合的成年人，一起听了山老师的重要讲话，既有热血沸腾的期待，也有背脊发凉的唏嘘……一方面庆幸自己人到中年，还能从事一个未来不会被AI完全替代的事业，另外一方面，科技的进步，已经让我们没有太多机会参与未来的时代，还好这些年能够踏实的跟着系统日拱一卒😊
晚上，小学生考试结束，带着他们召开【学期总结会】【假期规划会】【吐槽大会】【每月生日会】，孩子们积极思考，大胆吐槽😁，最后一起给同学过生日，吃了生日蛋糕🍰还每人奖励一杯奶茶🧋哈哈😃愉快的结束了这个漫长的学期。

今日关键词：日拱一卒、与时俱进、育人育己。

共勉！晚安💤

值得记录📝的一天1.27

两个外地的六年级小学生，今天上午考试结束了，两个家长就带着他俩到成都来找我，其中一个孩子下午继续上小课堂，结果另外一个孩子也想旁听，就一起上了，正好这节课讲【价值观】，讲的过程中，不自觉的就开始吐槽各自的家长，哈哈哈，笑死我了☺️
索性，干脆开成吐槽大会，把这学期憋了很多的“苦水”通通倒了一番，场面既松弛又搞笑😄

具体内容我就不公开的，小到吐槽妈妈每天唠叨要吃煮鸡蛋，大到强迫他们上各种补习班……
其实一个孩子说：我已经觉得我妈不能跟上我的节奏了，她越来越不懂我了。
另外一个说：我已经看透人生了，只要活着就好😊当然也要让自己变得强大，早日摆脱父母。

作为老师，很开心他们在我面前能够畅所欲言，表达自己的思考和真实的想法。
同时，也很感慨，能够成为这些孩子和家长之间一种沟通的桥梁，在聊到价值观的进阶选择时，我问他们“如果你们有机会去国外留学，并在毕业后被国外的企业以年薪100万留下来，和国家某个科研所请你回来拿着微薄的工资，这两个之间做选择，你们怎么选？”两个孩子坚定的说：肯定是回到祖国。那一刻，很感动！❤️
当然，家长的成长也尤为重要，不然在这个科技高速发展的时代，随时可能被淘汰，也无法引导新时代的青少年。

记录日常1.22

今天是大寒节气，一早在公园里快步走了四公里，微微有点汗，很开心。
天燃气充值在工作人员的指导下完成燃气开阀的操作，线上读书会赶上接豆豆，边开车边分享很开心。
接上豆豆，看见豆豆喜乐的笑容
👶妈妈，成绩单出来了，道法依然是94分啊，七科排班里第四位啊。
👩‍🦱啊，这么牛啊，看来你是打败了张晓冬老师了
👶您知道吗好多孩子数学发挥失常，都掉到60分了，我是英语没安排好时间，寒假要好好规划一下了。
👩‍🦱嗯，咱们一起好好规划一下，学习游玩两不误啊，今天真是个开心的日子，咱们出去吃饭庆祝
👶没啥好庆祝的，还要好好努力，回家吃饭。
这娃是在轨道上行驶了，开心。

开心

今天又是充实、忙碌、收获的一天☺️
中午跟团队小伙伴一起团年，
下午开合伙人会议，
晚上公益讲堂《妈妈幸福力》，
回到家晚上10点20分，
虽然身体疲惫，但内心很踏实。

🈶事做，🈶人爱，🈶期待😋
希望跟越来越多志同道合的人，点亮更多家庭，点亮更多生命❤️

记录日常1.16

今天把N年前做的【心智教育】示意图重新做了一遍，再结合休学孩子的案例，再次证明：如果家长不在早期学习《父母心学》的理论体系，孩子受伤是在所难免的。
由于内容太多，只截图了孩子对妈妈的倾述，我们看了家长的回复，有一个共同的感受：孩子和家长的对话，完全不在一个频道上。
家长完全不理解孩子在表达什么，而像这样的孩子，也太多太多……

另外一个案例：托管班三年级的同学，今天做数学题，三位数除以一位数，是三下的内容，老师今天第一次讲课，而且只讲了40分钟不到，但是发了一张四页的除法练习题单，大部分同学只会做很少几道题，而且错误百出。
这个说明什么？老师只顾着完成自己的教学进度(因为下学期只有三个多月的上课时间)，并没有想过孩子的吸收度，而且现在正值期末复习阶段，三上的知识点都还没弄扎实，直接开始上下学期的内容😅😅😅
家长很无语，学生疲惫不堪，所以家长的独立人格尤为重要。如果还一味的把孩子送到学校的【工业流水线】，那最后必然会厌学。
这中间的平衡如何把握，哪些课程是对孩子的学习、成长、生命体验更有帮助的，家长们需要有非常清醒的认知。

不要试图去改变环境，只能调整自己的选择。
共勉！

1.14面谈感悟

今天开心😁的事：收到一个在HK读大学的学生带回来的巧克力🍫148年的历史，也是我最喜欢的巧克力品牌，太有心❤️了，很开心😘

晚上小学生的心智托管，一道三年级的数学拓展题，把我搞郁闷，决定跟他死磕到底😇
后来在建军老师耐心的讲解和其他老师的碰撞下，终于搞懂，哈哈哈。
深刻体会现在小学生的不容易🤪
首先，文字读题就很难理解，中间省略了很多需要学生思考的提示，
其次，学校老师根本没有讲类似的题型，学生根本不会做，辅导他的小老师也是川师的本科生，当时也被卡住了，后来都是下班回家路上，才在我们老师群里说他知道怎么解题和讲解了，我看了以后，大脑cpu直接宕机一半……
小学三年级，太考验了，学校的内卷丝毫没有停留，甚至还有加速的意思😕
对于他们来说，大脑🧠的开发+内驱力，需要两个都塑造好，才能应对未来更难的学习路途，
所以，我们今年寒假一定要把学科突击这件事解决了，让他们在遇到学习卡点的时候，能够找到适合自己大脑的用脑方式，然后逐渐开启自学模式。

学校的“工业化流水线”，已经无法培养人才，家长需要有清醒的认知。
现在的教育，需要用农业养育的方式进行，每颗小树苗的种类和生长环境都不一样，肯定需要不同的方式，进行浇灌、修剪枝叶。

最后一点感悟：今天看了一个高中老师给我发的AI智能体生成的《自学任务书》，再次感叹AI发展太快了，未来多数学科老师将被淘汰。

很庆幸我们能够进入心智教育的领域，这真是人到中年的一大幸事❤️

记录日常1.12

周末两天时间豆豆静心总复习，我是静心收拾房间，超有成就感，豆豆看看后
👶妈妈，您这电视墙太有品味了。
👩‍🦱谢谢豆豆的看见，等待出来绿叶，会让你眼前一亮的感觉。
晚饭后我正在洗碗
👶妈妈，张嘴
👩‍🦱我吃饱了，你吃吧。
👶张嘴，这是最大的一颗虾，留给妈妈吃。
👩‍🦱好孩子。
美美的吃到嘴里，甜到心里，想起豆豆从小到大，有好吃的第一口永远是给姥姥和我。

上海的“意定监护”新政策出台了，国家的法律体系越来越完善，向伟大的祖国致敬🫡

其次，从这个政策结合我们的青少年事业，联想到：或许未来也会有【未成年人的意定监护新政】，也就是机构或者个人，可以替代“父母”的监护角色，目前来说，这方面还属于法律的盲区，很多个人和机构具备这样的实力，但需要从法律的角度保护自己，也许未来有可能实现。

那么，什么样的个人和机构，会让家长愿意交出监护权？现在的青少年10岁以上都机灵的很，这些孩子们又会同意让哪些个人和机构来对他实行监护和看管？
这些是我们需要思考的问题。
我相信，我们心智老师只要在不断的成长，不断的修炼自己，有足够的能力和经验，而且散发出人性的光辉，一定是非常受家长和学生的喜欢的。☺️
就像现在，很多学生会拿我们跟学校老师相比较，还记得曾经一个初二的学生上了第一节我的小课堂就回去跟妈妈说：如果我们班的老师都像非凡老师这样，就好了😀这是赞美是鼓励，也是一份责任。

所以，人到中年的我们，能够好好的坚守本份，持续成长，任何时候都不会惧怕时代的变迁，反而有可能迎来更多的机会。
共勉！❤️

从新闻实事看趋势

一早送豆豆上学，陪姥姥姥爷河边慢步三公里，慢下来的感觉真的很好，错过堵车高峰期，和豆爸见了一面，小聊一下夫妻关系优于或大于亲子关系的话题，两个人所表达的内容加起来就是我们要去做到的,送给豆爸一颗超微型月季玫瑰。
难得豆豆三点半放学，拍下了帅气的小伙子，超好吃的巧克力被我吃了半盒，豆豆上车后一句：我的妈妈呀，引导豆豆从爱自己开始引申到爱惜自己的身体，对自己负责任，说到做到等等，超级充满力量的交谈。

定海神针

一早送豆豆去学校，能感受到豆豆的疲惫，
👶妈妈，今天怎么不堵车啊，真想多睡会儿
👩‍🦱嗯，今天晚上咱早点睡。
接豆豆放学
👶妈妈，您知道一天考五科的感受吗？
👩‍🦱嗯，我没有经历过，但是我看见我豆坚持下来了，越考越勇的状态出来了。
給豆豆做了烤五花肉，豆豆开心的吃，
👶妈妈，今天的五花肉超级棒
👩‍🦱嗯，合口的饭菜是妈妈能做到的
晚饭后我们各自完成任务。

煜宇老师

烟火气

寒假