桂溪俱乐部线上素养营
今日作息时间：7:00-22:15
今日运动项目+时长：2.4km
今日阅读书籍+时长：柳林风声
今日情绪状态：基本稳定
今日自理项目：洗碗、洗内裤
今日家务项目：
今日孝敬感恩：谢谢我为她提供一个零钱包
今日进步点：睡前提醒我准备第二天早餐食材；准备第二天活动需要带的零钱
今日互动场景：
       回家路上问我水杯到了没？我说到了，七七就说要去驿站拿，我：我已经让顺丰送了。然后七七就说要去大门口等，然后说快递员怕搞掉了。我：都送到家了啊，不会掉。七七：那你没有说清楚，已经送到家了。
回家就开心的拆包裹，说以后不再更换水杯了，我提醒七七要注意时间，七七还是很快收拾出门去跑步了。在小区里看到很多人接水，问了物业说停水了，七七就安排了简易晚餐，说不需要用水就行。
第二天学校也有活动，心情激动，仍然提醒了一下，才去写规划，看吃饭时间晚了说要请假，我说今天不请假，没有请假理由。七七就快速吃完上课。
下课又完成作业，收拾东西，换零钱，我提醒她第二天5:30要起床，七七才马上睡觉。
家长今日进步点：
家长明天想提升的：

5.29新水杯到了

5.28闪光点
1、77闪光点
睡前提醒我准备第二天早餐食材
2、最想优化的部分
总结的时候我在上厕所，没有听清楚，今天问七七她已经记不得昨天的总结
3、七爸闪光点
生气的时间相比以前短了很多

5.29闪光点
1、77闪光点
记得周五61活动需要准备的东西；素养老师反馈，喜欢的新水杯带进教室也没有影响上素养课，用行为做到了“止”
2、最想优化的部分
仍然是早睡觉
3、七爸闪光点
虽然工作忙还是会认真回复短信。

5.28-29闪光点

桂溪俱乐部线上素养营
今日作息时间：7:00-22:15
今日运动项目+时长：
今日阅读书籍+时长：柳林风声
今日情绪状态：基本稳定
今日自理项目：洗碗、洗内裤
今日家务项目：
今日孝敬感恩：我到学校之前就帮我接了一杯水
今日进步点：为自己没带数学作业想办法
今日互动场景：
        28号中午我去学校又晚到了，找到老师后，老师说七七给我接了一杯水，我谢谢七七。老师一顿输出，我和另一个同学家长就在一边听，聊完老师还给了七七和另外一个同学徽章，一黑一白，七七虽然喜欢白色的，但是最后没有拿到，也没有情绪，之后老师说不能给其他同学讲，让我把徽章带回家。
下午接七七的时候，七七问我带吃的没有，我：那这件事是谁要做呢？七七：我做，但是我没带。我：那怎么办呢？七七：给我买一个。我：那边有卖东西的，你去买嘛。七七：那你带没有带东西嘛？我：我带了，但是我给你了，你下一次还是记不住自己带啊。七七：我记得住。然后我就递给七七一根猪肉肠。
29号早上，出门的时候七七去拿了一瓶酸奶，说下午喝，我肯定了七七做到了之前说的自己带下午点的行为。
家长今日进步点：
家长明天想提升的：

5.28请家长的日子

桂溪俱乐部线上素养营
今日作息时间：7:10~22:20
今日运动项目+时长：2km
今日阅读书籍+时长：窗边的小豆豆
今日情绪状态：基本稳定
今日自理项目：洗碗、洗内裤
今日家务项目：准备第二天早餐材料
今日孝敬感恩：感谢我帮她带了燕麦奶
今日进步点：确定目标之后很快速的开始行为
今日互动场景：
       早上起床晚又遇到下雨，没能守时到校七七也没有情绪，我告诉七七我已经给老师请了假，进教室的时候就慢一点。下午接七七的时候，七七说自己忘记了带吃的，我问她怎么办呢？七七说到附近买，在七七描述购买地点的时候，我已经到学校门口了，我递给七七一瓶燕麦奶，说我不知道你描述的地方在哪里，今天师父说晚餐要吃素，我就给你带了燕麦奶补充一下。七七就说终于不用吃葱蒜了。
	   素养下课，检查作业又遇到了难题，最后在引导下解决了难题，因为时间太晚了，我让七七选择是讲10分钟故事还是把手机的应用全部关闭（因为从最近的观察来看，只要有一点闲暇时间，就去搞手表的应用），七七选择讲故事，并很快速完成洗漱、洗内裤的事项，讲了小狗钱钱的第8章。
家长今日进步点：
家长明天想提升的：

5.27选择

5.27闪光点
1、77闪光点
帮助准备早餐食材；面对不懂的题，虽然有情绪还是保持了想去完成的意愿。在关闭手表所有应用功能和听故事并讲题之间做选择，选择了后者，让自己成长的方案。
2、最想优化的部分
不要受诱惑，比如看视频、直播是什么产品等。
3、七爸闪光点
回复信息相比以前快了很多

5.27闪光点

5.26闪光点
1、77闪光点
帮助准备早餐食材，在没有人提醒的情况下洗了内裤
2、最想优化的部分
不要因为好奇就去看水杯，耽误听故事的时间
3、七爸闪光点
七七又哭又闹睡得又晚，爸爸相比从前也保持了稳定情绪。

5.26闪光点

桂溪俱乐部线上素养营
今日作息时间：7:00~23:30
今日运动项目+时长：2km
今日阅读书籍+时长：窗边的小豆豆
今日情绪状态：开心之后的难过
今日自理项目：洗碗、洗内裤
今日家务项目：准备第二天早餐材料
今日孝敬感恩：
今日进步点：诚实的说了自己上素养在睡觉
今日互动场景：
       下午接到七七，七七给我分享自己写书法得了一个二等奖，我恭喜七七通过自己的努力练习，得到了一个好结果。回家跑步吃饭，一切照旧，不过因为马上要过61了，就一直想着要买礼物，下素养说自己又得了进步之星，又要送她一个礼物，我提醒七七现在用的是听故事的时间，最后因为选要买的东西耽误了晚间故事时间，做了总结都要睡觉，临睡觉又讨论第二天要带什么东西，我当时说现在超过睡觉时间了，我的事情也还没有做完，刚才也说过这个点，你确实想带什么东西，明天自己拿吧。七七就开始哭，然后说我应该给她带，我问七七下午是谁要吃东西？七七说自己，但是不想带。我：那你就要想办法解决你的不想并且解决想吃的部分。说了很久，睡觉又说怕黑，我说怕黑，也按你的要求开了窗帘，虽然我觉得开了很亮影响睡眠，但是我也按你的要求做了，如果你明天打算上课的话，现在最好就去睡觉。然后七七终于没有说话，去睡觉了。
家长今日进步点：
家长明天想提升的：

5.26书法获奖且晚睡的一天

5.24闪光点
1、77闪光点
摘杏子手指受伤了，上楼梯小腿摔伤肿了，也很勇敢
2、最想优化的部分
昨天没有做这个部分的总结
3、七爸闪光点
加班一天回家还带娃跑步、遛狗

5.25闪光点
1、77闪光点
起早到书院练字2节课并完成作品；不想做家庭作业还是完成了
2、最想优化的部分
9点半睡觉
3、七爸闪光点
在艾灸之前完成素养班打卡；相比原来更接纳了我毛躁的状态。

5.25日第一次家庭会议
本周闪光点：
1、七爸
七七：给包子（乌龟的名字）买了龟粮
七妈：每天给我们打营养餐；知道我在摔打发火，也没有跟着一起发火。
七爸：没有
2、七七
七爸：让检查作业不想以前那种有情绪；被妈妈批评之后也能很好的调整好情绪
七妈：能正确看待同学之间的关系，知道从自己的角度出发；周三制定规划之后，周四、周五就基本按规划在完成，偏离不大；每一天都跑了步；每一天都做了口算、写字（七七说没有每一天做，肯定了她的诚实，我相信她每一天做了，所以这么说）
七七：下课主动关了摄像头、路由器；早上床了
3、七妈
七七：洗了碗，还有一点没有记住
七爸：相比以前能更好的管理情绪
七妈：每天做饭、接送，守了本分

需要优化的部分和下周目标
1、七七
9点半睡觉；不在厕所玩纸；不在浴室拉屎
2、七爸
妈妈有情绪的时候做到不被影响，然后对吵；在公司做到不被别人影响情绪。
3、七妈
每天10点之前完成每日作业；每天尽量缩做饭的时间。

5.24～25闪光点及本周总结

5.23闪光点
1、77闪光点
独立下楼，规划完成2km跑步锻炼并安全回家；自己模仿书院老师练字方式。
2、最想优化的部分
不要觉得第二天不上学，就不按规划执行
3、七爸闪光点
一起出门取快递，我正好在和一个家长说事情，就在外面停留了好一会，爸爸也耐心等待。

5.23闪光点

桂溪俱乐部线上素养营
今日作息时间：7:00~21:45关灯，睡着时间不祥
今日运动项目+时长：跑步2km
今日阅读书籍+时长：小狗钱钱
今日情绪状态：基本稳定
今日自理项目：洗碗、洗内裤
今日家务项目：
今日孝敬感恩：
今日进步点：能很正确的看待和同学之间的关系，自己没有太受影响，而且能分析同学和同学之间，自己和同学之间的关系，什么是真，什么是假。
今日互动场景：
       下午接七七很晚才出校门，我问七七今天怎么这么晚，七七就告诉我晚的原因，并且表达了，自己也没有什么。回家还主动分享自己在学校的一些事情，分析同学之间的亲疏关系，下了素养又给我分享她写的成功日记，因老师打电话沟通事情，就给七七补了10分钟时间，讲完故事总结关灯。
家长今日进步点：
家长明天想提升的：

5.22按新规划执行的第二天

桂溪俱乐部线上素养营
今日作息时间：7：00-21：40
今日运动项目+时长：户外活动
今日阅读书籍+时长：自己阅读《了凡世训》，晚上妈妈讲《小狗钱钱》
今日情绪状态：稳定
今日自理项目：洗内裤
今日家务项目：
今日孝敬感恩：
今日进步点：
今日互动场景：
昨天安排了今天的作业要一早，告知七七明天爷爷奶奶婆婆姥爷要来，怕是做不了。结果今天七七一早就起床，同爸爸妈妈一起遛狗后，回到家，很快自己就吃了早饭，没等爸爸妈妈吃完，就收拾桌子写作业了。

然后自己联系了婆婆姥爷，知道快到楼下了，七七就跟爸爸征得同意后，自己一个人下楼去接。然后又邀请姥爷一起去逛商场，刷步数。姥爷告知不能买东西，七七也遵守了约定。

吃了丰盛的午餐后，七七又是和婆婆姥爷玩，又是去接了新买的乌龟，然后给小乌龟安排新家，玩得不亦乐乎。中午也没睡觉。下午又拉着爸爸下楼玩飞盘，让辛苦了一上午的妈妈在家休息

又是自由安排的一天2025-05-05

桂溪俱乐部线上素养营
今日作息时间：8:20~可能11点多
今日运动项目+时长：户外20-30分钟
今日阅读书籍+时长：爸爸陪伴阅读
今日情绪状态：
今日自理项目：
今日家务项目：洗一餐碗
今日孝敬感恩：
今日进步点：
今日互动场景：
       早上爸爸送七七去练字，中午我去接，七七注意了自己的安全，中午爸爸开了手表的不限时使用，不知道是不是玩了一中午，3点半到我床上说要一起睡一会，到4点都起不来，下午放生，找春天，回家写作业洗澡，吃饭后和爸爸拼模型，我记得关灯还是早的，但是晚上11点还听到七七说话，我没有出声。
家长今日进步点：
家长明天想提升的：

3.17

桂溪暑期素养营
7.26
今日作息时间：22：30睡着 第二天早上6：50起床
今日运动项目+时长：
今日阅读书籍+时长：午睡前5分钟故事
今日情绪状态：稳定
今日自理项目：自己洗澡睡觉
今日家务项目：
今日进步点：自己安排了睡觉
今日互动场景：
接了七七，然后一起到公司加班。回家后都9点了，一起遛狗，洗漱完上床都10点了。我跟七七商量，请她像上次一样自己先睡，爸爸弄完工作的事情就进来一起睡。
七七说想讲个故事，结果讲完故事，七七说“你陪我睡，如果我睡着了，你再陪我10分钟，再走。 明天早上起床的时候，你再过来，如果我没醒你就陪我再睡一下，然后给我捏背，我就更容易清醒，然后帮我兑青汁”，我很惊喜七七安排了独立睡觉，七七入睡很快，最后我离开让她自己睡了。
在早上叫醒七七，表扬她很厉害，一晚上都自己睡的，七七有笑着但是说“不可能，你骗人”，我说真的是你一个人睡的。
早上也很快起床，一起遛狗后，吃早饭，出门去邵医生那
家长明天想提升的：

自己睡觉

一直想抽空记录一下劳动节带安安卖菜的事情。前一天我们从农场把成熟的莲花白带回了家，有点多，吃不完，我就跟安安商量要不要把多余的卖掉，他同意了，虽然给我说有点害羞，我鼓励他，可能是好久没卖过东西了，有点害羞是正常的，妈妈会陪着你的。
事前：
定价：4元1个；地点：小区后门；方式：摆摊卖售。
他计划的是把菜摆在桌子上，我和他坐在小凳子上，但我提醒搬桌子有点重，安安说：那就搬4个小凳子，2个坐，2个放白菜。我：妈妈不用哈，我站着就行。最后他想到了用滑板车放莲花白👍，也不用搬凳子了，更轻松些。还提醒我给他做二维码（之前参加创业营的，看他其他同学用二维码收款）。我问：打算怎么介绍你的产品，为什么要卖4块钱一个？他啪啦啪啦说了很多，比如：有机，没打农药，自己种的……我：是的，介绍得很详细，妈妈手机上还有你劳动，工作的照片，要不要帮你打出来可以证明你所说的话。安说：好的，再帮我在照片的最上面加一句话“我是卖书的小能手，肯定也会很快卖完菜的，快来买我的菜吧！”
事中：
刚开始的时候，安安有点不好意思，就一直坐在凳子上，不敢向路人推荐，当他鼓起勇气向第一个路人介绍时，虽然人家拒绝了他，但我向他竖起了大拇指，突破了自己。在卖的过程中，他突然发现没带塑料口袋，我也一直没想到这个问题，问：那怎么办呢？安看到对面有个阿姨在卖鸡蛋，问：我可以给阿姨要几个吗？我：那你试试。阿姨也很乐意帮助了他，给了好几个口袋。让我惊奇的是：这是他第一次卖菜，装菜的动作之娴熟，让我产生了他是一个老菜农的幻觉😅。大概30分钟，5个莲花白都卖完了，一共20元。
事后：
打算如何安排20元：刚开始说捐给陈婆婆，后来又改变说想买玩具。尊重他的决定。
下次可以做得更好的点：声音可以更大一些，记得带口袋。
我感受到这件事最大的意义：在遇到突然的困难和问题时，安安平和的接受，然后想办法解决问题；他很期待第二次售卖，说明他在过程中收获了兴趣和快乐。

卖莲花白5.4

桂溪.现场自我管理素养营
家长👨👩
今日学习项目及收获：
家长今日进步：处理情绪
家长明日优化：更放手

孩子🧒
今日作息时间：8:00-10:30
今日运动项目及时长：橄榄球
今日阅读书籍时长：20分钟
今日情绪状态：平稳
今日自理项目：整理自己的书包
今日进步点: 主动解决问题
今日互动场景：
昨晚从橄榄球回来，璐璐跟我们一起，哥哥带领妹妹玩儿的很开心。送璐璐回家的路上起了点儿小冲突。起因是璐璐的一只飞机形状的笔。包包认为是璐璐已经送给他了，但璐璐说她现在又不想送了，包包认为璐璐不可以这样改变，既然同意送了那现在就属于他了，不能再改变；璐璐说还没下车所以可以改变决定。两人僵持不下，我想说试着调节一下。
我：“听起来你们有些不同意见，需要跟我讲讲吗？谁先来？”
包包抢着先说：“璐璐刚上车时说这个笔送给我了，我还跟她确认了，她现在又反悔，她不可以这样。”
璐璐：“那我现在不想送了”
包包：“你不可以这样，送了就是我的了，我可以决定给不给。”
璐璐：“还没下车我还可以改变。”
我接着跟包包和璐璐确认了上面的事实，两人都认可。我：“嗯如果决定送了，那这支笔确实就属于包包了。但现在璐璐又有些舍不得，这个问题需要你们两人一起来解决下，现在可以开动你们的脑筋提取你们解决问题的能力一起来想办法吧。” 俩人停止了争执都沉默了，好像在思考。我：“我看见你们都在努力思考，又在努力成长自己解决问题的能力了。要解决问题，每个人都需要克服自己的不想而且需要看看自己的价值排序，是友谊重要还是拥有这支笔更重要呢？”
又安静了一会儿，包包说：“璐璐，那我三天后给你好吗？在素养还给你。”
璐璐嗯了一声也同意了。
车里又充满了叽叽喳喳和笑声。

5月12日解决矛盾

9.25上床，10.20睡着
今天好妹得了进步奖，开心的跟我说王雁老师送了她一个小夜灯，我问为什么呀，她说是什么事情做的有进步奖励的。
泉源堂旁边有个台阶，好妹最开始要我牵着往下跳，第二次我鼓励她，只是在旁边保护而没有牵她，她自己跳了下来，很开心。我说，你这次没有要妈妈牵哎，你可以做到的！
最近好妹的口头禅是，如果你做的什么什么，我就叫你大王。今天她一个“能量球”找不到了，她就给我说我找到了就叫我大王，找不到就是小小小小王。我：妈妈确实不知道放哪里的，也不想当大王。
晚上洗澡，又问我妈妈你可以帮我脱衣服吗？我说妈妈不可能帮助你一辈子的，还是需要自己学会，妈妈每次帮助你，都剥夺了你学习和练习的机会。七七圆子她们都知道的。好妹问雍洁老师知道吗？我说知道啊。好妹先给自己设置了10分钟脱衣服，自己脱其实只用了2-3分钟，脱完后我夸她，哇，才用了两分钟哎！好妹很得意。洗澡还是边洗边玩，需要不停的拉回来，告诉她亚克迪的时间都用完了。她说她不看书了，可以吗？我说可以啊，但是妈妈会选两本书看看。好妹问她干嘛呀，我说你可以等我，也可以跟我一起看。好妹说那就一起看吧。最后摸摸索索花了25分钟洗完，我还是夸她今天洗脸洗的特别好。好妹不停的说，我要快更快。


附进步奖说明：
自我管理之星是：周行为记录最高。
最佳进步奖是自己跟自己相比的进步。

好妹最大的进步：
1⃣️洗漱的时间从原来的50分钟，提前到现在20分钟完成👍并且好妹还说下次只要15分钟。
2⃣️好妹现在午睡起来没有哭了，这是巨大的进步。
3⃣️好妹是全班唯一一个每次都记得换室内鞋的小朋友。

12.25又得了进步奖

种福田•桂溪现场素养营
11月14日
👪 家长
今日学习成长收获：

👧 👦 孩子
今日作息时间：8:30
今日运动项目及时长：旅游,徒步
今日学习主动性：主动安排时间写作业
今日情绪状态：基本平稳

今日自理项目：洗漱，自己准备每天出行的背包

今日亲子互动：
昨天出行回到酒店已经晚上8点了，问包包今天的作业计划怎么办？包包说晚上完成。把老师发来的作业给包包说了一遍，他说15分钟就会做完的。等洗完澡开始写作业时候，发现数学作业比想象的多很多（老师写在黑板上要求改正计算题卡，没有具体写改哪页，包包翻看了一下发现题卡做到了三十多页，好像以前都没改过），情绪开始着急，
包：“啊要改这么多页吗？那我要做到什么时候？我就改最后一页”
我：“嗯老师好像是没有说清楚要改哪页，如果改正一页那其他页打算怎么办呢？”
包：“明天再改”
我：“明天应该还会有明天的作业呦”
包：“我知道。”
我：“好的，看起来你有自己的计划，那就按你的计划执行吧。”
包包开始改作业，我问他是否需要我帮他计时，他说好。改完一页就发现自己才用了一分半钟，说“我再改一页吧”，于是自己挑了错题最少的一页来改，我没有干预他，仍然帮他计时，
我：“喔只用了半分钟就改完了。” 
包：“那我再做一页吧。”
于是又改了一页，完成后说今天就坐到这儿吧。开始收拾作业本，我提醒了一句说还有英语作业呢。
包：“我明天早上起来再做。”
我心里想这个拖拉的毛病又来了，又一想作业是包包自己的事情应该有他自己决定，只要把可能的后果跟他讲清楚。如果要出门的时候你的作业还没做完我们可能就不能去到明天计划的公园喽。包说他知道了。
第二天早上起来果真很自觉的在出门前做完了。自己计划的事情会更主动。

孩子今日进步： 全天出行情绪都比较稳定，还很照顾一个同行的小弟弟。
孩子明日优化：当天的作业当天完成，更好的规划时间。

11月14日（周二）

2023.11.12
 桂溪.爱与希望早培🈺️2023年秋季
👨👩家长
今日学习项目及收获：
家长今日进步：
家长明日优化：
👧 👦 孩子
今日作息时间：8：00-23：30
今日运动项目及时长：
今日阅读书籍➕时长：自主阅读
今日情绪状态：稳定
今日自理项目:  洗内裤并晾好
今日家务项目：拆包裹 照顾蒜苗，帮忙准备晚餐
今日进步点：高难度乐高，虽然有着急但是时间短，很快就调整好了
今日互动场景：
趁双十一优惠，给七七买了承诺的生日礼物--自己选个一百多的乐高。 今天拿到后才发现当时没注意是“14＋”的。
最先是七七发现的，说有一千多块，爸爸说“恭喜你有机会挑战超高难度了”七七还是蛮高兴的。
一下午都想玩，爸爸妈妈坚持这个是生日礼物，应该生日到了再玩，如果七七一定现在要玩，就只有七七自己玩，不能求助爸爸妈妈。最后和妈妈达成一致，8点钟之前可以玩，而且是自己拼。
晚饭七七也帮忙，但最后7点才做好。中途七七看钟，自言自语说“快点吃，吃慢了，玩乐高的时间就短了”。爸爸妈妈相觑而笑。

还有几分钟就到时间了，妈妈提醒七七，七七手里还差两个零件就拼完一个复杂组件了，老扣不上就开始着急起来。 妈妈问七七是不是因为自己提醒了时间，七七怕最后这点拼不完所以才着急。得到七七答案后妈妈安慰七七说可以剩下这点弄完再收，七七才又静下心来。弄完后到点七七就开始收拾，但是还是不舍，就问“我明天还可以玩吗？”

爸爸说“像你今天这样安排好时间，到时间就不玩了，收拾的话，每天都可以玩。”七七就说“明天我早点做完作业，就有时间玩了”

家长帮助孩子明日优化

14＋的乐高

桂溪.爱与希望早培🈺️
👨👩家长
今日学习项目及收获：
家长今日进步：
家长明日优化：
👧 👦 孩子
今日作息时间：21:15上床，22:10睡
今日运动项目及时长：乒乓球🏓️
今日阅读书籍➕时长：小王子3个
今日情绪状态：不错
今日自理项目: 独立刷牙洗脸洗澡
今日家务项目：无
今日进步点：打乒乓球认真，打了68板
今日互动：
摇摇说今天来了新同学，豆豆和六六，两个都是男生，大概四五岁。
今天收到圆子送的两本西游记书，很开心。
摇摇参加完独立营之后，跟我们说，最大的收获就是勇气和分享，妈妈不断的给他强化，最近发现真的乐于分享了，婆婆爷爷都比较惊喜。

10.7

 桂溪.爱与希望早培🈺️
👨👩家长
今日学习项目及收获：🈶️担当和责任
今日作息时间：7点30起床，9点入睡
今日运动项目及时长：无
今日阅读书籍➕时长：写字，阅读📖
今日情绪状态：因为生病了一直不舒服，心情不好
今日自理项目: 独立洗漱、独立洗袜子，洗内裤，洗澡，
今日家务项目：无
今日进步点：会为自己的事负责，不嫌弃脏，今天因为生病了，晚饭吃了几口没吃，所以他自己和老师协商的，要负责，要自己赚钱然后捐，（10）一路上问我去哪里可以找到废弃的瓶子纸箱，但是好像很少，回到家帮他一起收集，他居然没嫌弃，我作为妈妈反而有点嫌弃，回来我给他爸爸说了，他爸说，如果孩子都不介意去捡瓶子，你就不要表现出来，还好我全程配合他。从这点可以看出来他还是🈶️诚信的。

家长帮助孩子明日优化: 相互监督，共同进步，不在乎多少，只要努力就好！

eagleLisa